Знай, что у тебя на тарелке
Буйволиное молоко
Калорийность и пищевая ценность
цельное
Углеводы5.1 g
Жир7.3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Углеводы 5.1 g 2%
- Жиры 7.3 g 9%
- Насыщенные жиры 4.9 g 24%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 5 g —
- Натрий 52 mg 2%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 28.9 µg 3%
- Витамин C 3 mg 3%
- Витамин D 0.03 µg 0%
- Витамин E 0.09 mg 1%
- Тиамин (B1) 0.04 mg 3%
- Рибофлавин (B2) 0.12 mg 9%
- Ниацин (B3) 0.1 mg 1%
- Витамин B6 0.02 mg 1%
- Фолат (B9) 6 µg 2%
Минералы
- Кальций 160 mg 12%
- Железо 0.2 mg 1%
- Фосфор 117 mg 9%
- Калий 178 mg 4%
- Цинк 0.2 mg 2%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | – | 5.1 g | 7.4 g |
| 50 g | 50 g | – | – | 2.6 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | – | – | 7.7 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | – | – | 10.2 g | 14.7 g |
| 250 g | 250 g | – | – | 12.8 g | 18.4 g |
Источник: ANSES–Ciqual (France) 19270 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки