Знай, что у тебя на тарелке
Макарон
Калорийность и пищевая ценность
печенье, сухое
436
калорийkcal на 100 g
Белок6.9 g
Углеводы77.7 g
Жир10.2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 436 kcal —
- Белки 6.9 g 14%
- Углеводы 77.7 g 28%
- Жиры 10.2 g 13%
- Насыщенные жиры 0.6 g 3%
- Клетчатка 3 g 11%
- Сахара 74 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 436 | 6.9 g | 77.7 g | 10.2 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 3.5 g | 38.9 g | 5.1 g |
| 150 g | 150 g | 654 | 10.4 g | 116.6 g | 15.3 g |
| 200 g | 200 g | 872 | 13.8 g | 155.4 g | 20.4 g |
| 250 g | 250 g | 1090 | 17.3 g | 194.3 g | 25.5 g |
Макарон: частые вопросы
Макарон, 100 g: сколько калорий?
Макарон, 100 g: 436 ккал, белки 6.9 g, углеводы 77.7 g, жиры 10.2 g.
Макарон, 50 g: сколько калорий?
Макарон, 50 g: 218 ккал, белки 3.5 g, углеводы 38.9 g, жиры 5.1 g.
Макарон, 150 g: сколько калорий?
Макарон, 150 g: 654 ккал, белки 10.4 g, углеводы 116.6 g, жиры 15.3 g.
Макарон, 200 g: сколько калорий?
Макарон, 200 g: 872 ккал, белки 13.8 g, углеводы 155.4 g, жиры 20.4 g.
Макарон, 250 g: сколько калорий?
Макарон, 250 g: 1090 ккал, белки 17.3 g, углеводы 194.3 g, жиры 25.5 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 23027 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки