Знай, что у тебя на тарелке
Кукурузный суп Санта-Фе
Калорийность и пищевая ценность
умный суп, в стиле Санта-Фе
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 55 kcal —
- Белки 2 g 4%
- Углеводы 9.2 g 3%
- Жиры 0.7 g 1%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 2 g 7%
- Сахара 3.6 g —
- Натрий 131 mg 6%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин C 0 mg 0%
Минералы
- Кальций 23 mg 2%
- Железо 1 mg 6%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 2 g | 9.2 g | 0.7 g |
| 1 порция | 283 g | 156 | 5.7 g | 26 g | 2 g |
| 2 порции | 566 g | 311 | 11.3 g | 52.1 g | 4 g |
| ½ порции | 141.5 g | 78 | 2.8 g | 13 g | 1 g |
| 3 порции | 849 g | 467 | 17 g | 78.1 g | 6 g |
| 4 порции | 1132 g | 623 | 22.6 g | 104.1 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1 g | 4.6 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 3 g | 13.8 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 4 g | 18.4 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 5 g | 23 g | 1.8 g |
Кукурузный суп Санта-Фе: частые вопросы
Кукурузный суп Санта-Фе, 100 g: сколько калорий?
Кукурузный суп Санта-Фе, 100 g: 55 ккал, белки 2 g, углеводы 9.2 g, жиры 0.7 g.
Кукурузный суп Санта-Фе, 1 порция (283 g): сколько калорий?
Кукурузный суп Санта-Фе, 1 порция (283 g): 156 ккал, белки 5.7 g, углеводы 26 g, жиры 2 g.
Кукурузный суп Санта-Фе, 2 порции (566 g): сколько калорий?
Кукурузный суп Санта-Фе, 2 порции (566 g): 311 ккал, белки 11.3 g, углеводы 52.1 g, жиры 4 g.
Кукурузный суп Санта-Фе, ½ порции (141.5 g): сколько калорий?
Кукурузный суп Санта-Фе, ½ порции (141.5 g): 78 ккал, белки 2.8 g, углеводы 13 g, жиры 1 g.
Кукурузный суп Санта-Фе, 3 порции (849 g): сколько калорий?
Кукурузный суп Санта-Фе, 3 порции (849 g): 467 ккал, белки 17 g, углеводы 78.1 g, жиры 6 g.
Кукурузный суп Санта-Фе, 4 порции (1132 g): сколько калорий?
Кукурузный суп Санта-Фе, 4 порции (1132 g): 623 ккал, белки 22.6 g, углеводы 104.1 g, жиры 8 g.
Кукурузный суп Санта-Фе, 50 g: сколько калорий?
Кукурузный суп Санта-Фе, 50 g: 28 ккал, белки 1 g, углеводы 4.6 g, жиры 0.4 g.
Кукурузный суп Санта-Фе, 150 g: сколько калорий?
Кукурузный суп Санта-Фе, 150 g: 83 ккал, белки 3 g, углеводы 13.8 g, жиры 1.1 g.
Источник: USDA FoodData Central 171576 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки