Знай, что у тебя на тарелке

Конгер

Калорийность и пищевая ценность

сырой

119

калорийkcal на 100 g

Белок18 g

Углеводы0 g

Жир5.2 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Жир
100 g	100 g	119	18 g	5.2 g
50 g	50 g	60	9 g	2.6 g
150 g	150 g	179	27 g	7.8 g
200 g	200 g	238	36 g	10.4 g
250 g	250 g	298	45 g	13 g

Конгер, 100 g: сколько калорий?

Конгер, 100 g: 119 ккал, белки 18 g, углеводы 0 g, жиры 5.2 g.

Конгер, 50 g: сколько калорий?

Конгер, 50 g: 60 ккал, белки 9 g, углеводы 0 g, жиры 2.6 g.

Конгер, 150 g: сколько калорий?

Конгер, 150 g: 179 ккал, белки 27 g, углеводы 0 g, жиры 7.8 g.

Конгер, 200 g: сколько калорий?

Конгер, 200 g: 238 ккал, белки 36 g, углеводы 0 g, жиры 10.4 g.

Конгер, 250 g: сколько калорий?

Конгер, 250 g: 298 ккал, белки 45 g, углеводы 0 g, жиры 13 g.

Источник: mvt 04.120 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки