Знай, что у тебя на тарелке
Кисло-сладкий соус
Калорийность и пищевая ценность
приготовленный по рецепту
79
калорийkcal на 100 g
Белок1.8 g
Углеводы16.3 g
Жир0.6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 79 kcal —
- Белки 1.8 g 4%
- Углеводы 16.3 g 6%
- Жиры 0.6 g 1%
- Насыщенные жиры 0.1 g 1%
- Клетчатка 0.4 g 1%
- Сахара 10.8 g —
- Натрий 347 mg 15%
- Холестерин 1 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 6 µg 1%
- Витамин C 5 mg 6%
- Витамин E 0.32 mg 2%
- Витамин K 1 µg 1%
- Тиамин (B1) 0.04 mg 4%
- Рибофлавин (B2) 0.06 mg 5%
- Ниацин (B3) 1.2 mg 7%
- Пантотеновая кислота (B5) 0.06 mg 1%
- Витамин B6 0.09 mg 5%
- Фолат (B9) 10 µg 3%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 16 mg 1%
- Железо 0.67 mg 4%
- Магний 13 mg 3%
- Фосфор 30 mg 2%
- Калий 193 mg 4%
- Цинк 0.18 mg 2%
- Медь 0.1 mg 11%
- Марганец 0.25 mg 11%
- Селен 1.6 µg 3%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 1.8 g | 16.3 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 0.9 g | 8.2 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 2.8 g | 24.5 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 3.7 g | 32.6 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 4.6 g | 40.8 g | 1.5 g |
Кисло-сладкий соус: частые вопросы
Кисло-сладкий соус, 100 g: сколько калорий?
Кисло-сладкий соус, 100 g: 79 ккал, белки 1.8 g, углеводы 16.3 g, жиры 0.6 g.
Кисло-сладкий соус, 50 g: сколько калорий?
Кисло-сладкий соус, 50 g: 40 ккал, белки 0.9 g, углеводы 8.2 g, жиры 0.3 g.
Кисло-сладкий соус, 150 g: сколько калорий?
Кисло-сладкий соус, 150 g: 119 ккал, белки 2.8 g, углеводы 24.5 g, жиры 0.9 g.
Кисло-сладкий соус, 200 g: сколько калорий?
Кисло-сладкий соус, 200 g: 158 ккал, белки 3.7 g, углеводы 32.6 g, жиры 1.2 g.
Кисло-сладкий соус, 250 g: сколько калорий?
Кисло-сладкий соус, 250 g: 198 ккал, белки 4.6 g, углеводы 40.8 g, жиры 1.5 g.
Источник: USDA FoodData Central 174543 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки