Знай, что у тебя на тарелке

Хлеб

Калорийность и пищевая ценность

75 % цельнозерновой муки, вода, домашний

232

калорийkcal на 100 g

Белок9.2 g

Углеводы42 g

Жир1.3 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	232	9.2 g	42 g	1.3 g
50 g	50 g	116	4.6 g	21 g	0.7 g
150 g	150 g	348	13.8 g	63 g	2 g
200 g	200 g	464	18.4 g	84 g	2.6 g
250 g	250 g	580	23 g	105 g	3.3 g

Хлеб, 100 g: сколько калорий?

Хлеб, 100 g: 232 ккал, белки 9.2 g, углеводы 42 g, жиры 1.3 g.

Хлеб, 50 g: сколько калорий?

Хлеб, 50 g: 116 ккал, белки 4.6 g, углеводы 21 g, жиры 0.7 g.

Хлеб, 150 g: сколько калорий?

Хлеб, 150 g: 348 ккал, белки 13.8 g, углеводы 63 g, жиры 2 g.

Хлеб, 200 g: сколько калорий?

Хлеб, 200 g: 464 ккал, белки 18.4 g, углеводы 84 g, жиры 2.6 g.

Хлеб, 250 g: сколько калорий?

Хлеб, 250 g: 580 ккал, белки 23 g, углеводы 105 g, жиры 3.3 g.

Источник: mvt 05.042 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки