Знай, что у тебя на тарелке

Хлеб

Калорийность и пищевая ценность

25 % цельнозерновой муки, вода, домашний

245

калорийkcal на 100 g

Белок9.6 g

Углеводы45.9 g

Жир1.3 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	245	9.6 g	45.9 g	1.3 g
50 g	50 g	123	4.8 g	23 g	0.7 g
150 g	150 g	368	14.4 g	68.9 g	2 g
200 g	200 g	490	19.2 g	91.8 g	2.6 g
250 g	250 g	613	24 g	114.8 g	3.3 g

Хлеб, 100 g: сколько калорий?

Хлеб, 100 g: 245 ккал, белки 9.6 g, углеводы 45.9 g, жиры 1.3 g.

Хлеб, 50 g: сколько калорий?

Хлеб, 50 g: 123 ккал, белки 4.8 g, углеводы 23 g, жиры 0.7 g.

Хлеб, 150 g: сколько калорий?

Хлеб, 150 g: 368 ккал, белки 14.4 g, углеводы 68.9 g, жиры 2 g.

Хлеб, 200 g: сколько калорий?

Хлеб, 200 g: 490 ккал, белки 19.2 g, углеводы 91.8 g, жиры 2.6 g.

Хлеб, 250 g: сколько калорий?

Хлеб, 250 g: 613 ккал, белки 24 g, углеводы 114.8 g, жиры 3.3 g.

Источник: mvt 05.050 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки