Знай, что у тебя на тарелке

Фисташки

Калорийность и пищевая ценность

сырые

576

калорийkcal на 100 g

Белок20.2 g

Углеводы16.6 g

Жир45.3 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	576	20.2 g	16.6 g	45.3 g
50 g	50 g	288	10.1 g	8.3 g	22.7 g
150 g	150 g	864	30.3 g	24.9 g	68 g
200 g	200 g	1152	40.4 g	33.2 g	90.6 g
250 g	250 g	1440	50.5 g	41.5 g	113.3 g

Фисташки, 100 g: сколько калорий?

Фисташки, 100 g: 576 ккал, белки 20.2 g, углеводы 16.6 g, жиры 45.3 g.

Фисташки, 50 g: сколько калорий?

Фисташки, 50 g: 288 ккал, белки 10.1 g, углеводы 8.3 g, жиры 22.7 g.

Фисташки, 150 g: сколько калорий?

Фисташки, 150 g: 864 ккал, белки 30.3 g, углеводы 24.9 g, жиры 68 g.

Фисташки, 200 g: сколько калорий?

Фисташки, 200 g: 1152 ккал, белки 40.4 g, углеводы 33.2 g, жиры 90.6 g.

Фисташки, 250 g: сколько калорий?

Фисташки, 250 g: 1440 ккал, белки 50.5 g, углеводы 41.5 g, жиры 113.3 g.

Источник: tbca BRC0015U · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки