Знай, что у тебя на тарелке
Cheese soup, vegetable bouillon, wheat flour
Калорийность и пищевая ценность
89
калорийkcal на 100 g
Белок4.6 g
Углеводы2.3 g
Жир6.9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 89 kcal —
- Белки 4.6 g 9%
- Углеводы 2.3 g 1%
- Жиры 6.9 g 9%
- Насыщенные жиры 3.4 g 17%
- Клетчатка 0.1 g 1%
- Сахара 0.2 g —
- Натрий 566 mg 25%
- Холестерин 11.8 mg 4%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 40.8 µg 5%
- Витамин C 0.03 mg 0%
- Витамин D 0.13 µg 1%
- Витамин E 0.47 mg 3%
- Витамин K 3.4 µg 3%
- Тиамин (B1) 0.01 mg 1%
- Рибофлавин (B2) 0.05 mg 4%
- Ниацин (B3) 0.11 mg 1%
- Витамин B6 0.01 mg 1%
- Фолат (B9) 9.7 µg 2%
- Витамин B12 0.26 µg 11%
Минералы
- Кальций 142 mg 11%
- Железо 0.08 mg 0%
- Магний 7.8 mg 2%
- Фосфор 85.1 mg 7%
- Калий 20.8 mg 0%
- Цинк 0.64 mg 6%
- Медь 0.19 mg 21%
- Марганец 0.03 mg 1%
- Селен 3.1 µg 6%
- Йод 6 µg 4%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 4.6 g | 2.3 g | 6.9 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 2.3 g | 1.2 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 6.8 g | 3.5 g | 10.4 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 9.1 g | 4.6 g | 13.8 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 11.4 g | 5.8 g | 17.3 g |
Cheese soup, vegetable bouillon, wheat flour: частые вопросы
Cheese soup, vegetable bouillon, wheat flour, 100 g: сколько калорий?
Cheese soup, vegetable bouillon, wheat flour, 100 g: 89 ккал, белки 4.6 g, углеводы 2.3 g, жиры 6.9 g.
Cheese soup, vegetable bouillon, wheat flour, 50 g: сколько калорий?
Cheese soup, vegetable bouillon, wheat flour, 50 g: 45 ккал, белки 2.3 g, углеводы 1.2 g, жиры 3.5 g.
Cheese soup, vegetable bouillon, wheat flour, 150 g: сколько калорий?
Cheese soup, vegetable bouillon, wheat flour, 150 g: 134 ккал, белки 6.8 g, углеводы 3.5 g, жиры 10.4 g.
Cheese soup, vegetable bouillon, wheat flour, 200 g: сколько калорий?
Cheese soup, vegetable bouillon, wheat flour, 200 g: 178 ккал, белки 9.1 g, углеводы 4.6 g, жиры 13.8 g.
Cheese soup, vegetable bouillon, wheat flour, 250 g: сколько калорий?
Cheese soup, vegetable bouillon, wheat flour, 250 g: 223 ккал, белки 11.4 g, углеводы 5.8 g, жиры 17.3 g.
Источник: Fineli (Finland) 6027 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки