Знай, что у тебя на тарелке

Bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced

Калорийность и пищевая ценность

282
калорийkcal на 100 g
Белок7.8 g
Углеводы47.7 g
Жир5.4 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 282 kcal —
  • Белки 7.8 g 16%
  • Углеводы 47.7 g 17%
  • Жиры 5.4 g 7%
  • Насыщенные жиры 3.3 g 17%
  • Клетчатка 4.1 g 15%
  • Сахара 12.8 g —
  • Натрий 320 mg 14%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 0 µg 0%
  • Витамин C 0 mg 0%
  • Витамин D 0 µg 0%
  • Витамин E 0.26 mg 2%
  • Тиамин (B1) 0.19 mg 16%
  • Рибофлавин (B2) 0.1 mg 8%
  • Ниацин (B3) 2.6 mg 16%
  • Витамин B6 0.36 mg 21%
  • Фолат (B9) 64 µg 16%
  • Витамин B12 0.04 µg 2%

Минералы

  • Кальций 102 mg 8%
  • Железо 1.8 mg 10%
  • Фосфор 107 mg 9%
  • Калий 220 mg 5%
  • Цинк 1 mg 9%
  • Селен 3 µg 5%
  • Йод 30 µg 20%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g2827.8 g47.7 g5.4 g
50 g50 g1413.9 g23.9 g2.7 g
150 g150 g42311.6 g71.6 g8.1 g
200 g200 g56415.5 g95.4 g10.8 g
250 g250 g70519.4 g119.3 g13.5 g

Bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced: частые вопросы

Bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced, 100 g: сколько калорий?

Bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced, 100 g: 282 ккал, белки 7.8 g, углеводы 47.7 g, жиры 5.4 g.

Bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced, 50 g: сколько калорий?

Bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced, 50 g: 141 ккал, белки 3.9 g, углеводы 23.9 g, жиры 2.7 g.

Bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced, 150 g: сколько калорий?

Bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced, 150 g: 423 ккал, белки 11.6 g, углеводы 71.6 g, жиры 8.1 g.

Bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced, 200 g: сколько калорий?

Bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced, 200 g: 564 ккал, белки 15.5 g, углеводы 95.4 g, жиры 10.8 g.

Bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced, 250 g: сколько калорий?

Bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced, 250 g: 705 ккал, белки 19.4 g, углеводы 119.3 g, жиры 13.5 g.

Источник: FOODfiles (New Zealand) A1159 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки