Знай, что у тебя на тарелке
Арахис
Калорийность и пищевая ценность
жареный, соленый
590
калорийkcal на 100 g
Белок26.8 g
Углеводы8.9 g
Жир50.3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 590 kcal —
- Белки 26.8 g 54%
- Углеводы 8.9 g 3%
- Жиры 50.3 g 65%
- Насыщенные жиры 9.5 g 48%
- Клетчатка 8.4 g 30%
- Сахара 4.9 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 590 | 26.8 g | 8.9 g | 50.3 g |
| 50 g | 50 g | 295 | 13.4 g | 4.5 g | 25.2 g |
| 150 g | 150 g | 885 | 40.2 g | 13.4 g | 75.5 g |
| 200 g | 200 g | 1180 | 53.6 g | 17.8 g | 100.6 g |
| 250 g | 250 g | 1475 | 67 g | 22.3 g | 125.8 g |
Арахис: частые вопросы
Арахис, 100 g: сколько калорий?
Арахис, 100 g: 590 ккал, белки 26.8 g, углеводы 8.9 g, жиры 50.3 g.
Арахис, 50 g: сколько калорий?
Арахис, 50 g: 295 ккал, белки 13.4 g, углеводы 4.5 g, жиры 25.2 g.
Арахис, 150 g: сколько калорий?
Арахис, 150 g: 885 ккал, белки 40.2 g, углеводы 13.4 g, жиры 75.5 g.
Арахис, 200 g: сколько калорий?
Арахис, 200 g: 1180 ккал, белки 53.6 g, углеводы 17.8 g, жиры 100.6 g.
Арахис, 250 g: сколько калорий?
Арахис, 250 g: 1475 ккал, белки 67 g, углеводы 22.3 g, жиры 125.8 g.
Источник: BEDCA (Spain) 925 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки