Знай, что у тебя на тарелке
Арахис
Калорийность и пищевая ценность
несолёный
627
калорийkcal на 100 g
Белок25.2 g
Углеводы11.8 g
Жир51.7 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 627 kcal —
- Белки 25.2 g 50%
- Углеводы 11.8 g 4%
- Жиры 51.7 g 66%
- Насыщенные жиры 7.5 g 38%
- Клетчатка 6.8 g 24%
- Сахара 4.8 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 627 | 25.2 g | 11.8 g | 51.7 g |
| 50 g | 50 g | 314 | 12.6 g | 5.9 g | 25.9 g |
| 150 g | 150 g | 941 | 37.8 g | 17.7 g | 77.6 g |
| 200 g | 200 g | 1254 | 50.4 g | 23.6 g | 103.4 g |
| 250 g | 250 g | 1568 | 63 g | 29.5 g | 129.3 g |
Арахис: частые вопросы
Арахис, 100 g: сколько калорий?
Арахис, 100 g: 627 ккал, белки 25.2 g, углеводы 11.8 g, жиры 51.7 g.
Арахис, 50 g: сколько калорий?
Арахис, 50 g: 314 ккал, белки 12.6 g, углеводы 5.9 g, жиры 25.9 g.
Арахис, 150 g: сколько калорий?
Арахис, 150 g: 941 ккал, белки 37.8 g, углеводы 17.7 g, жиры 77.6 g.
Арахис, 200 g: сколько калорий?
Арахис, 200 g: 1254 ккал, белки 50.4 g, углеводы 23.6 g, жиры 103.4 g.
Арахис, 250 g: сколько калорий?
Арахис, 250 g: 1568 ккал, белки 63 g, углеводы 29.5 g, жиры 129.3 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 204 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки