Víte, co máte na talíři
Zelný salát
Kalorie a nutriční hodnoty
bez přidané zálivky
22
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,4 g
Sacharidy2,7 g
Tuky0,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 22 kcal —
- Bílkoviny 1,4 g 3%
- Sacharidy 2,7 g 1%
- Tuky 0,1 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 2,2 g 8%
- Cukry 2,7 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 1,4 g | 2,7 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,7 g | 1,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 2,1 g | 4,1 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 2,8 g | 5,4 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 3,5 g | 6,8 g | 0,3 g |
Podobné potraviny
- KFC zelný salát144 kcal / 100 g
- Zelný salát coleslawrestaurace, rodinný styl159 kcal / 100 g
- Dresink na zelný salátse sníženým obsahem tuku329 kcal / 100 g
- Zelní salát153 kcal / 100 g
- Salát z bílého zelísyrový, bez oleje, nesolený20 kcal / 100 g
- Zelísyrové25 kcal / 100 g
- Kadeřávkový salátsyrový, bez oleje, nesolený28 kcal / 100 g
- Květákový salátvařený, bez oleje, nesolený16 kcal / 100 g
- Salát z červeného zelísyrový, bez oleje, nesolený22 kcal / 100 g
- Dresing na coleslaw404 kcal / 100 g
Otázky o potravině Zelný salát
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Zelný salát?
100 g potraviny Zelný salát obsahuje 22 kcal, 1,4 g bílkovin, 2,7 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Zelný salát?
50 g potraviny Zelný salát obsahuje 11 kcal, 0,7 g bílkovin, 1,4 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Zelný salát?
150 g potraviny Zelný salát obsahuje 33 kcal, 2,1 g bílkovin, 4,1 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Zelný salát?
200 g potraviny Zelný salát obsahuje 44 kcal, 2,8 g bílkovin, 5,4 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Zelný salát?
250 g potraviny Zelný salát obsahuje 55 kcal, 3,5 g bílkovin, 6,8 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Zdroj: ausnut F007745 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
