Víte, co máte na talíři

Zeleninový koláč

Kalorie a nutriční hodnoty

s mrkví, zelenými fazolkami a cuketou, s parmazánem, se solí

204

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny7,3 g

Sacharidy19 g

Tuky10 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	204	7,3 g	19 g	10 g
50 g	50 g	102	3,7 g	9,7 g	5,2 g
150 g	150 g	306	11 g	29 g	16 g
200 g	200 g	408	15 g	39 g	21 g
250 g	250 g	510	18 g	49 g	26 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Zeleninový koláč?

100 g potraviny Zeleninový koláč obsahuje 204 kcal, 7,3 g bílkovin, 19 g sacharidů a 10 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Zeleninový koláč?

50 g potraviny Zeleninový koláč obsahuje 102 kcal, 3,7 g bílkovin, 9,7 g sacharidů a 5,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Zeleninový koláč?

150 g potraviny Zeleninový koláč obsahuje 306 kcal, 11 g bílkovin, 29 g sacharidů a 16 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Zeleninový koláč?

200 g potraviny Zeleninový koláč obsahuje 408 kcal, 15 g bílkovin, 39 g sacharidů a 21 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Zeleninový koláč?

250 g potraviny Zeleninový koláč obsahuje 510 kcal, 18 g bílkovin, 49 g sacharidů a 26 g tuků.

Zdroj: tbca BRC0578A · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává