Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 31 kcal —
  • Bílkoviny 2,2 g 4%
  • Sacharidy 3,3 g 1%
  • Tuky 0,8 g 1%
  • Nasycené mastné kyseliny 0,3 g 2%
  • Vláknina 0,8 g 3%
  • Cukry 0,5 g —
  • Sodík 349 mg 15%
  • Cholesterol 2 mg 1%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 78 µg 9%
  • Vitamin C 1 mg 1%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,24 mg 2%
  • Vitamin K 2,8 µg 2%
  • Thiamin (B1) 0,02 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,41 mg 3%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,14 mg 3%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Folát (B9) 4 µg 1%
  • Vitamin B12 0,13 µg 5%
  • Cholin 5 mg 1%

Minerální látky

  • Vápník 8 mg 1%
  • Železo 0,45 mg 3%
  • Hořčík 3 mg 1%
  • Fosfor 16 mg 1%
  • Draslík 69 mg 1%
  • Zinek 0,62 mg 6%
  • Měď 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,13 mg 5%
  • Selen 1,1 µg 2%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g312,2 g3,3 g0,8 g
1 porce244 g765,4 g8 g1,9 g
2 porce488 g15111 g16 g3,7 g
½ porce122 g382,7 g4 g0,9 g
3 porce732 g22716 g24 g5,6 g
4 porce976 g30322 g32 g7,4 g
50 g50 g161,1 g1,6 g0,4 g
150 g150 g473,3 g4,9 g1,1 g
200 g200 g624,5 g6,5 g1,5 g
250 g250 g785,6 g8,2 g1,9 g

Otázky o potravině zeleninová polévka s hovězím masem

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny zeleninová polévka s hovězím masem?

100 g potraviny zeleninová polévka s hovězím masem obsahuje 31 kcal, 2,2 g bílkovin, 3,3 g sacharidů a 0,8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 1 porce (244 g) potraviny zeleninová polévka s hovězím masem?

1 porce (244 g) potraviny zeleninová polévka s hovězím masem obsahuje 76 kcal, 5,4 g bílkovin, 8 g sacharidů a 1,9 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 2 porce (488 g) potraviny zeleninová polévka s hovězím masem?

2 porce (488 g) potraviny zeleninová polévka s hovězím masem obsahuje 151 kcal, 11 g bílkovin, 16 g sacharidů a 3,7 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje ½ porce (122 g) potraviny zeleninová polévka s hovězím masem?

½ porce (122 g) potraviny zeleninová polévka s hovězím masem obsahuje 38 kcal, 2,7 g bílkovin, 4 g sacharidů a 0,9 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 3 porce (732 g) potraviny zeleninová polévka s hovězím masem?

3 porce (732 g) potraviny zeleninová polévka s hovězím masem obsahuje 227 kcal, 16 g bílkovin, 24 g sacharidů a 5,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 4 porce (976 g) potraviny zeleninová polévka s hovězím masem?

4 porce (976 g) potraviny zeleninová polévka s hovězím masem obsahuje 303 kcal, 22 g bílkovin, 32 g sacharidů a 7,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny zeleninová polévka s hovězím masem?

50 g potraviny zeleninová polévka s hovězím masem obsahuje 16 kcal, 1,1 g bílkovin, 1,6 g sacharidů a 0,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny zeleninová polévka s hovězím masem?

150 g potraviny zeleninová polévka s hovězím masem obsahuje 47 kcal, 3,3 g bílkovin, 4,9 g sacharidů a 1,1 g tuků.

Zdroj: USDA FoodData Central 174565 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává