Víte, co máte na talíři
Wholemeal spelt flour
Kalorie a nutriční hodnoty
type 1900
Bílkoviny15 g
Sacharidy58 g
Tuky2,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 345 kcal —
- Bílkoviny 15 g 30%
- Sacharidy 58 g 21%
- Tuky 2,5 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 0,4 g 2%
- Vláknina 15 g 55%
- Cukry 1,3 g —
- Sodík 1,3 mg 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 345 | 15 g | 58 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 7,5 g | 29 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 518 | 23 g | 87 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 690 | 30 g | 116 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 863 | 38 g | 145 g | 6,3 g |
Podobné potraviny
- Fine spelt flourtype 550348 kcal / 100 g
- Ruch spelt flourtype 1100348 kcal / 100 g
- Wholemeal wheat flourtype 1700338 kcal / 100 g
- Wholemeal rye flourtype 1800321 kcal / 100 g
- Celozrnná špaldová mouka335 kcal / 100 g
- Spätzle flour347 kcal / 100 g
- Type 550 wheat flourbakery344 kcal / 100 g
- Spelt wheat flour299 kcal / 100 g
- Rye flourtype 1050340 kcal / 100 g
- Type 400 wheat flourwhite346 kcal / 100 g
Otázky o potravině Wholemeal spelt flour
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Wholemeal spelt flour?
100 g potraviny Wholemeal spelt flour obsahuje 345 kcal, 15 g bílkovin, 58 g sacharidů a 2,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Wholemeal spelt flour?
50 g potraviny Wholemeal spelt flour obsahuje 173 kcal, 7,5 g bílkovin, 29 g sacharidů a 1,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Wholemeal spelt flour?
150 g potraviny Wholemeal spelt flour obsahuje 518 kcal, 23 g bílkovin, 87 g sacharidů a 3,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Wholemeal spelt flour?
200 g potraviny Wholemeal spelt flour obsahuje 690 kcal, 30 g bílkovin, 116 g sacharidů a 5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Wholemeal spelt flour?
250 g potraviny Wholemeal spelt flour obsahuje 863 kcal, 38 g bílkovin, 145 g sacharidů a 6,3 g tuků.
Zdroj: Swiss FSVO 1042 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává