Víte, co máte na talíři
Wholemeal rye flour
Kalorie a nutriční hodnoty
type 1800
321
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny11 g
Sacharidy57 g
Tuky1,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 321 kcal —
- Bílkoviny 11 g 22%
- Sacharidy 57 g 21%
- Tuky 1,5 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,2 g 1%
- Vláknina 19 g 68%
- Cukry 1,2 g —
- Sodík 2 mg 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 321 | 11 g | 57 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 5,4 g | 28 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 482 | 16 g | 85 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 642 | 22 g | 113 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 803 | 27 g | 142 g | 3,8 g |
Podobné potraviny
- Rye flourunspecified236 kcal / 100 g
- Wholemeal wheat flourtype 1700338 kcal / 100 g
- Wholemeal spelt flourtype 1900345 kcal / 100 g
- Ruch spelt flourtype 1100348 kcal / 100 g
- Type 1100 wheat flourhigh ash339 kcal / 100 g
- Fine spelt flourtype 550348 kcal / 100 g
- Type 550 wheat flourbakery344 kcal / 100 g
- Celozrnná žitná moukasyrová328 kcal / 100 g
- Rye breadwith rye grist225 kcal / 100 g
Otázky o potravině Wholemeal rye flour
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Wholemeal rye flour?
100 g potraviny Wholemeal rye flour obsahuje 321 kcal, 11 g bílkovin, 57 g sacharidů a 1,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Wholemeal rye flour?
50 g potraviny Wholemeal rye flour obsahuje 161 kcal, 5,4 g bílkovin, 28 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Wholemeal rye flour?
150 g potraviny Wholemeal rye flour obsahuje 482 kcal, 16 g bílkovin, 85 g sacharidů a 2,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Wholemeal rye flour?
200 g potraviny Wholemeal rye flour obsahuje 642 kcal, 22 g bílkovin, 113 g sacharidů a 3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Wholemeal rye flour?
250 g potraviny Wholemeal rye flour obsahuje 803 kcal, 27 g bílkovin, 142 g sacharidů a 3,8 g tuků.
Zdroj: Swiss FSVO 749 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
