Víte, co máte na talíři
Tortillové chipsy s příchutí nacho
Kalorie a nutriční hodnoty
snack, vyrobeno z obohacené kukuřičné mouky masa
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 511 kcal —
- Bílkoviny 7,8 g 16%
- Sacharidy 57 g 21%
- Tuky 26 g 33%
- Nasycené mastné kyseliny 4,9 g 25%
- Vláknina 5,3 g 19%
- Sodík 708 mg 31%
- Cholesterol 3 mg 1%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 24 µg 3%
- Vitamin C 1,8 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,4 mg 33%
- Riboflavin (B2) 0,35 mg 27%
- Niacin (B3) 4 mg 25%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,29 mg 6%
- Vitamin B6 0,29 mg 17%
- Folát (B9) 130 µg 33%
- Vitamin B12 0,05 µg 2%
Minerální látky
- Vápník 147 mg 11%
- Železo 3,7 mg 21%
- Hořčík 82 mg 20%
- Fosfor 244 mg 20%
- Draslík 216 mg 5%
- Zinek 1,2 mg 11%
- Měď 0,18 mg 20%
- Mangan 0,41 mg 18%
- Selen 13 µg 24%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 511 | 7,8 g | 57 g | 26 g |
| 1 porce | 28,4 g | 145 | 2,2 g | 16 g | 7,3 g |
| 2 porce | 56,7 g | 290 | 4,4 g | 32 g | 15 g |
| ½ porce | 14,2 g | 72 | 1,1 g | 8,1 g | 3,6 g |
| 3 porce | 85,1 g | 435 | 6,6 g | 49 g | 22 g |
| 4 porce | 113,4 g | 579 | 8,8 g | 65 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 256 | 3,9 g | 29 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 767 | 12 g | 86 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 1022 | 16 g | 114 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 1278 | 20 g | 143 g | 64 g |
Podobné potraviny
- Tortillové chipsy s příchutí nacho sýrusnack519 kcal / 100 g
- Nachové tortillové chipsysnack519 kcal / 100 g
- Tortillové chipsy se sýrem nachosvačiny, s nízkým obsahem tuku, vyrobené s olestrou, nacho sýr318 kcal / 100 g
- Ochucené kukuřičné či tortilla chipsykukuřičné chipsy nebo tortilla chipsy, ochucené499 kcal / 100 g
- Tortillové chipsy tacos příchutí taco480 kcal / 100 g
- Tortilla chipsysvačiny, lehké, pečené s menším množstvím oleje465 kcal / 100 g
- Kukuřičné chipsy s příchutí barbecuesnack, kukuřičný základ, extrudovaný, chipsy, barbecue-příchuť, vyrobeno z obohacené masa mouky523 kcal / 100 g
- Žluté tortillové chipsy přírodní solenéžluté, přírodní, solené497 kcal / 100 g
- Obyčejné tortillové chipsy ze žluté kukuřicesnack497 kcal / 100 g
- Obyčejné tortillové chipsysnack472 kcal / 100 g
Otázky o potravině Tortillové chipsy s příchutí nacho
Kolik tortillových chipsů s příchutí nacho je běžná porce?
Jako menší svačina se obvykle počítá hrst, přibližně 28 g; ta má 143 kcal. Snadno jíš víc, když uzobáváš přímo z velkého sáčku.
Jak uchovat otevřené tortillové chipsy s příchutí nacho, aby nezvlhly?
Vytlač ze sáčku co nejvíc vzduchu a pevně ho uzavři, případně chipsy přesyp do vzduchotěsné nádoby. Nech je v suchu při pokojové teplotě, ne v lednici.
Dají se změklé tortillové chipsy znovu udělat křupavé?
Rozlož je v jedné vrstvě na plech a dej na 3–4 minuty do trouby vyhřáté na 160 °C. Nech je chvíli vychladnout; horké mohou působit měkce, ale křupnou až po vychladnutí.
S čím podávat tortillové chipsy s příchutí nacho?
Dobře se hodí k rajčatové salse, guacamole nebo zakysané smetaně. Protože jsou už ochucené, k výraznému sýrovému dipu je podávej raději v menším množství.
Jak připravit z tortillových chipsů s příchutí nacho zapečené nachos?
Rozlož je na plech, přidej nastrouhaný sýr a třeba fazole nebo jalapeños a peč při 180 °C asi 5–8 minut, dokud se sýr nerozpustí. Čerstvou salsu a guacamole přidej až po vytažení, aby chipsy zbytečně nezvlhly.
Obsahují tortillové chipsy s příchutí nacho skutečný sýr?
Ne nutně: příchuť může pocházet ze sýrového prášku nebo aromat a složení se liší. Pokud se vyhýbáš mléku, hledej ve složení mléko, syrovátku či sýrový prášek a také upozornění na alergeny.
Jsou tortillové chipsy s příchutí nacho výživově podobné obyčejným tortilla chipsům?
Energetickou hodnotu mají podobnou: tyto chipsy mají 511 kcal na 100 g, zatímco obyčejné tortilla chipsy 465 kcal. Ochucené chipsy mohou mít také více soli; přesný rozdíl závisí na konkrétním výrobku.
Zdroj: USDA FoodData Central 170256 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
