Víte, co máte na talíři
Sýrová pomazánka
Kalorie a nutriční hodnoty
20+
137
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny17 g
Sacharidy1,7 g
Tuky6,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 137 kcal —
- Bílkoviny 17 g 34%
- Sacharidy 1,7 g 1%
- Tuky 6,8 g 9%
- Nasycené mastné kyseliny 3,8 g 19%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 1,7 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 17 g | 1,7 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 8,6 g | 0,9 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 26 g | 2,6 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 34 g | 3,4 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 43 g | 4,3 g | 17 g |
Podobné potraviny
- Sýrová pomazánka ERU Balans15+132 kcal / 100 g
- Tavená sýrová pomazánkavyrobená ze smetanového sýra, roztíratelná, min. 60 % tuku v sušině328 kcal / 100 g
- Sýrová pomazánka s lososem257 kcal / 100 g
- Lehká přírodní sýrová pomazánka141 kcal / 100 g
- Sýrová pomazánka s bylinkami250 kcal / 100 g
- Sýr Kiri60+330 kcal / 100 g
- Smetanový sýr290 kcal / 100 g
- Smetanová pomazánkazáklad ze smetanového sýra295 kcal / 100 g
- Mléčná pomazánkaneochucená/bylinková248 kcal / 100 g
- Tavený sýrnízkotučný182 kcal / 100 g
Otázky o potravině Sýrová pomazánka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sýrová pomazánka?
100 g potraviny Sýrová pomazánka obsahuje 137 kcal, 17 g bílkovin, 1,7 g sacharidů a 6,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sýrová pomazánka?
50 g potraviny Sýrová pomazánka obsahuje 69 kcal, 8,6 g bílkovin, 0,9 g sacharidů a 3,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sýrová pomazánka?
150 g potraviny Sýrová pomazánka obsahuje 206 kcal, 26 g bílkovin, 2,6 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sýrová pomazánka?
200 g potraviny Sýrová pomazánka obsahuje 274 kcal, 34 g bílkovin, 3,4 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sýrová pomazánka?
250 g potraviny Sýrová pomazánka obsahuje 343 kcal, 43 g bílkovin, 4,3 g sacharidů a 17 g tuků.
Zdroj: NEVO (Netherlands) 517 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
