Víte, co máte na talíři
Sýrová polévka
Kalorie a nutriční hodnoty
konzervovaná, připravená srovnatelným množstvím mléka
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 92 kcal —
- Bílkoviny 3,8 g 8%
- Sacharidy 6,1 g 2%
- Tuky 5,8 g 7%
- Nasycené mastné kyseliny 3,6 g 18%
- Vláknina 0,4 g 1%
- Sodík 406 mg 18%
- Cholesterol 19 mg 6%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 143 µg 16%
- Vitamin C 0,5 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 0,2 mg 1%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,19 mg 4%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folát (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0,17 µg 7%
Minerální látky
- Vápník 115 mg 9%
- Železo 0,32 mg 2%
- Hořčík 8 mg 2%
- Fosfor 100 mg 8%
- Draslík 136 mg 3%
- Zinek 0,27 mg 2%
- Měď 0,06 mg 6%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 2,8 µg 5%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 3,8 g | 6,1 g | 5,8 g |
| 1 porce | 251 g | 231 | 9,5 g | 15 g | 15 g |
| 2 porce | 502 g | 462 | 19 g | 31 g | 29 g |
| ½ porce | 125,5 g | 115 | 4,7 g | 7,6 g | 7,3 g |
| 3 porce | 753 g | 693 | 28 g | 46 g | 44 g |
| 4 porce | 1004 g | 924 | 38 g | 61 g | 58 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 1,9 g | 3 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 5,7 g | 9,1 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 7,5 g | 12 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 9,4 g | 15 g | 15 g |
Podobné potraviny
- Sýrová polévka Cheddarkonzervovaná, zahuštěná109 kcal / 100 g
- Sýrová polévka s brokolicíkonzervovaná, zahuštěná87 kcal / 100 g
- Sýrová omáčkak přímé spotřebě174 kcal / 100 g
- Brokolicová polévka se sýremkonzervovaná, zahuštěná, komerční87 kcal / 100 g
- Krémová kuřecí polévkakonzervovaná, zahuštěná90 kcal / 100 g
- Cibulačka krémovákonzervovaná, připravená se stejným objemem mléka75 kcal / 100 g
- Bramborová krémová polievkakonzervovaná, připravená se stejným objemem mléka60 kcal / 100 g
- Krémová krevetová polévkakonzervovaná, připravená se stejným objemem vody36 kcal / 100 g
- Ústřicová polévkakonzervované, připravené se stejným objemem mléka55 kcal / 100 g
- Rajčatová polévkakonzervovaná, připravená se stejným objemem nízkotučného (2%) mléka55 kcal / 100 g
Otázky o potravině Sýrová polévka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sýrová polévka?
100 g potraviny Sýrová polévka obsahuje 92 kcal, 3,8 g bílkovin, 6,1 g sacharidů a 5,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (251 g) potraviny Sýrová polévka?
1 porce (251 g) potraviny Sýrová polévka obsahuje 231 kcal, 9,5 g bílkovin, 15 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (502 g) potraviny Sýrová polévka?
2 porce (502 g) potraviny Sýrová polévka obsahuje 462 kcal, 19 g bílkovin, 31 g sacharidů a 29 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (125,5 g) potraviny Sýrová polévka?
½ porce (125,5 g) potraviny Sýrová polévka obsahuje 115 kcal, 4,7 g bílkovin, 7,6 g sacharidů a 7,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (753 g) potraviny Sýrová polévka?
3 porce (753 g) potraviny Sýrová polévka obsahuje 693 kcal, 28 g bílkovin, 46 g sacharidů a 44 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (1004 g) potraviny Sýrová polévka?
4 porce (1004 g) potraviny Sýrová polévka obsahuje 924 kcal, 38 g bílkovin, 61 g sacharidů a 58 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sýrová polévka?
50 g potraviny Sýrová polévka obsahuje 46 kcal, 1,9 g bílkovin, 3 g sacharidů a 2,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sýrová polévka?
150 g potraviny Sýrová polévka obsahuje 138 kcal, 5,7 g bílkovin, 9,1 g sacharidů a 8,7 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 172894 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
