Víte, co máte na talíři
Sucker bílý
Kalorie a nutriční hodnoty
vařeno, suché teplo
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 119 kcal —
- Bílkoviny 21 g 43%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 3 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 0,6 g 3%
- Vláknina 0 g 0%
- Sodík 51 mg 2%
- Cholesterol 53 mg 18%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 59 µg 7%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 1,5 mg 9%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,87 mg 17%
- Vitamin B6 0,23 mg 14%
- Folát (B9) 17 µg 4%
- Vitamin B12 2,3 µg 96%
Minerální látky
- Vápník 90 mg 7%
- Železo 1,7 mg 9%
- Hořčík 38 mg 9%
- Fosfor 269 mg 22%
- Draslík 487 mg 10%
- Zinek 0,96 mg 9%
- Měď 0,25 mg 28%
- Mangan 0,77 mg 33%
- Selen 16,2 µg 29%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 22 g | 0 g | 3 g |
| 1 porce | 124 g | 148 | 27 g | 0 g | 3,7 g |
| 2 porce | 248 g | 295 | 53 g | 0 g | 7,4 g |
| ½ porce | 62 g | 74 | 13 g | 0 g | 1,8 g |
| 3 porce | 372 g | 443 | 80 g | 0 g | 11 g |
| 4 porce | 496 g | 590 | 107 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 11 g | 0 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 32 g | 0 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 43 g | 0 g | 5,9 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 54 g | 0 g | 7,4 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Sucker bílý
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sucker bílý?
100 g potraviny Sucker bílý obsahuje 119 kcal, 22 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (124 g) potraviny Sucker bílý?
1 porce (124 g) potraviny Sucker bílý obsahuje 148 kcal, 27 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (248 g) potraviny Sucker bílý?
2 porce (248 g) potraviny Sucker bílý obsahuje 295 kcal, 53 g bílkovin, 0 g sacharidů a 7,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (62 g) potraviny Sucker bílý?
½ porce (62 g) potraviny Sucker bílý obsahuje 74 kcal, 13 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (372 g) potraviny Sucker bílý?
3 porce (372 g) potraviny Sucker bílý obsahuje 443 kcal, 80 g bílkovin, 0 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (496 g) potraviny Sucker bílý?
4 porce (496 g) potraviny Sucker bílý obsahuje 590 kcal, 107 g bílkovin, 0 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sucker bílý?
50 g potraviny Sucker bílý obsahuje 60 kcal, 11 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sucker bílý?
150 g potraviny Sucker bílý obsahuje 179 kcal, 32 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,5 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 172002 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
