Víte, co máte na talíři
Sójový jogurt vanilkový
Kalorie a nutriční hodnoty
sójový, ochucený vanilkou, s přidanou vlákninou
64
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny4,5 g
Sacharidy5,1 g
Tuky2,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 64 kcal —
- Bílkoviny 4,5 g 9%
- Sacharidy 5,1 g 2%
- Tuky 2,2 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 0,3 g 2%
- Vláknina 1,4 g 5%
- Cukry 6,5 g —
- Sodík 19 mg 1%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,31 mg 2%
- Vitamin K 3,5 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,24 mg 2%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folát (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0,02 µg 1%
Minerální látky
- Vápník 158 mg 12%
- Železo 0,81 mg 5%
- Hořčík 17 mg 4%
- Fosfor 121 mg 10%
- Draslík 86 mg 2%
- Zinek 0,41 mg 4%
- Měď 0,15 mg 16%
- Mangan 0,25 mg 11%
- Selen 1,6 µg 3%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 4,5 g | 5,1 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 2,3 g | 2,6 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 6,8 g | 7,7 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 9 g | 10 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 11 g | 13 g | 5,5 g |
Podobné potraviny
- Sójový jogurtsójový, s příchutí ovoce, s přidanou vlákninou69 kcal / 100 g
- Kozí jogurt vanilkovýs přidanou vlákninou104 kcal / 100 g
- Alternativa ovocného a vanilkového jogurturostlinné, na bázi sóji, slazené, obohacené o vápník a vitaminy66 kcal / 100 g
- Bílý sójový jogurtsójový, bílý68 kcal / 100 g
- Vanilkový jogurtnízkotučný85 kcal / 100 g
- Řecký jogurt vanilkovýřecký, odtučněný78 kcal / 100 g
- Sójový jogurt vanilka SILKsilk, rodinné balení79 kcal / 100 g
- Jogurtová alternativarostlinné, na bázi sóji, slazené, obohacené o vápník a vitaminy47 kcal / 100 g
- Rostlinná alternativa jogurtuze sóji, slazená, ochucená62 kcal / 100 g
- Jogurtový nápoj s příchutí vanilkys příchutí vanilky63 kcal / 100 g
Otázky o potravině Sójový jogurt vanilkový
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sójový jogurt vanilkový?
100 g potraviny Sójový jogurt vanilkový obsahuje 64 kcal, 4,5 g bílkovin, 5,1 g sacharidů a 2,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sójový jogurt vanilkový?
50 g potraviny Sójový jogurt vanilkový obsahuje 32 kcal, 2,3 g bílkovin, 2,6 g sacharidů a 1,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sójový jogurt vanilkový?
150 g potraviny Sójový jogurt vanilkový obsahuje 96 kcal, 6,8 g bílkovin, 7,7 g sacharidů a 3,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sójový jogurt vanilkový?
200 g potraviny Sójový jogurt vanilkový obsahuje 128 kcal, 9 g bílkovin, 10 g sacharidů a 4,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sójový jogurt vanilkový?
250 g potraviny Sójový jogurt vanilkový obsahuje 160 kcal, 11 g bílkovin, 13 g sacharidů a 5,5 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 6992 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
