Víte, co máte na talíři
Sladké těsto na koláč
Kalorie a nutriční hodnoty
základní, přirozeně bez lepku, bez vajec
295
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny4,3 g
Sacharidy48 g
Tuky8 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 295 kcal —
- Bílkoviny 4,3 g 9%
- Sacharidy 48 g 18%
- Tuky 8 g 10%
- Nasycené mastné kyseliny 3,3 g 16%
- Vláknina 5,5 g 20%
- Cukry 10 g —
- Sodík 208 mg 9%
- Cholesterol 7,7 mg 3%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 29,4 µg 3%
- Vitamin C 0,24 mg 0%
- Vitamin D 0,89 µg 4%
- Vitamin E 0,79 mg 5%
- Vitamin K 5,7 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3) 1,6 mg 10%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folát (B9) 47,8 µg 12%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
Minerální látky
- Vápník 43,9 mg 3%
- Železo 0,87 mg 5%
- Hořčík 30,9 mg 7%
- Fosfor 103 mg 8%
- Draslík 144 mg 3%
- Zinek 0,67 mg 6%
- Měď 0,11 mg 12%
- Mangan 0,31 mg 13%
- Selen 4,8 µg 9%
- Jód 20,4 µg 14%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 295 | 4,3 g | 48 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 2,1 g | 24 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 443 | 6,4 g | 73 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 590 | 8,5 g | 97 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 738 | 11 g | 121 g | 20 g |
Podobné potraviny
- Těsto na sladký koláčzákladní, přirozeně bez lepku, bez mléčných výrobků294 kcal / 100 g
- Korpus z křehkého těstapřirozeně bez lepku434 kcal / 100 g
- Koláč s bobulemize základního sladkého těsta, bez vajec232 kcal / 100 g
- Koláč s lesním ovocemzákladní sladké těsto, přirozeně bez lepku, obsahuje mléko221 kcal / 100 g
- Borůvkový koláčs křehkým těstem, přirozeně bez lepku253 kcal / 100 g
- Jablečný koláčkřehké těsto, přirozeně bez lepku217 kcal / 100 g
- Sweet shortbread pie crustwith sour milk403 kcal / 100 g
- Shortbread pie crustsweet446 kcal / 100 g
- Máslové těsto s tvarohem410 kcal / 100 g
- Těsto na roládupřirozeně bez lepku270 kcal / 100 g
Otázky o potravině Sladké těsto na koláč
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sladké těsto na koláč?
100 g potraviny Sladké těsto na koláč obsahuje 295 kcal, 4,3 g bílkovin, 48 g sacharidů a 8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sladké těsto na koláč?
50 g potraviny Sladké těsto na koláč obsahuje 148 kcal, 2,1 g bílkovin, 24 g sacharidů a 4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sladké těsto na koláč?
150 g potraviny Sladké těsto na koláč obsahuje 443 kcal, 6,4 g bílkovin, 73 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sladké těsto na koláč?
200 g potraviny Sladké těsto na koláč obsahuje 590 kcal, 8,5 g bílkovin, 97 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sladké těsto na koláč?
250 g potraviny Sladké těsto na koláč obsahuje 738 kcal, 11 g bílkovin, 121 g sacharidů a 20 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 31984 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
