Víte, co máte na talíři
Salmon, Atlantic, wild, salted
Kalorie a nutriční hodnoty
198
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny8,5 g
Sacharidy0 g
Tuky18 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 198 kcal —
- Bílkoviny 8,5 g 17%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 18 g 23%
- Nasycené mastné kyseliny 5,8 g 29%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 5510 mg 240%
- Cholesterol 70 mg 23%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 40 µg 4%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 13 µg 65%
- Vitamin E 2 mg 13%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Niacin (B3) 8,8 mg 55%
- Cholin 78,5 mg 14%
Minerální látky
- Vápník 16 mg 1%
- Železo 0,4 mg 2%
- Hořčík 25 mg 6%
- Fosfor 240 mg 19%
- Draslík 390 mg 8%
- Zinek 0,43 mg 4%
- Měď 0,06 mg 7%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 26 µg 47%
- Jód 65 µg 43%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 8,5 g | 0 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 4,3 g | 0 g | 9,1 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 13 g | 0 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 17 g | 0 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 21 g | 0 g | 46 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Salmon, Atlantic, wild, salted
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Salmon, Atlantic, wild, salted?
100 g potraviny Salmon, Atlantic, wild, salted obsahuje 198 kcal, 8,5 g bílkovin, 0 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Salmon, Atlantic, wild, salted?
50 g potraviny Salmon, Atlantic, wild, salted obsahuje 99 kcal, 4,3 g bílkovin, 0 g sacharidů a 9,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Salmon, Atlantic, wild, salted?
150 g potraviny Salmon, Atlantic, wild, salted obsahuje 297 kcal, 13 g bílkovin, 0 g sacharidů a 27 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Salmon, Atlantic, wild, salted?
200 g potraviny Salmon, Atlantic, wild, salted obsahuje 396 kcal, 17 g bílkovin, 0 g sacharidů a 36 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Salmon, Atlantic, wild, salted?
250 g potraviny Salmon, Atlantic, wild, salted obsahuje 495 kcal, 21 g bílkovin, 0 g sacharidů a 46 g tuků.
Zdroj: Frida (Denmark) 1182 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
