Víte, co máte na talíři
Salát
Kalorie a nutriční hodnoty
s rajčaty, okurkou a jogurtovou marinádou
47
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,8 g
Sacharidy2,6 g
Tuky2,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 47 kcal —
- Bílkoviny 1,8 g 4%
- Sacharidy 2,6 g 1%
- Tuky 2,8 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 0,7 g 3%
- Vláknina 0,9 g 3%
- Cukry 2,6 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 1,8 g | 2,6 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,9 g | 1,3 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 2,7 g | 3,9 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 3,7 g | 5,2 g | 5,5 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 4,6 g | 6,5 g | 6,9 g |
Podobné potraviny
- Salát z hlávkového salátus okurkou, s olivovým olejem, se solí34 kcal / 100 g
- Okurkový salát s hlávkovým salátems jogurtovou marinádou33 kcal / 100 g
- Zeleninový salátvařený, marinovaný v jogurtu47 kcal / 100 g
- Rajčatovo-okurkový saláts jogurtovou marinádou28 kcal / 100 g
- Ledový saláts citronovou marinádou72 kcal / 100 g
- Polníčekv jogurtové marinádě54 kcal / 100 g
- Okurkový saláts jogurtovou marinádou35 kcal / 100 g
- Míchaný saláts jogurtovou marinádou47 kcal / 100 g
- Salát lollo rossos octovou marinádou158 kcal / 100 g
Otázky o potravině Salát
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Salát?
100 g potraviny Salát obsahuje 47 kcal, 1,8 g bílkovin, 2,6 g sacharidů a 2,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Salát?
50 g potraviny Salát obsahuje 24 kcal, 0,9 g bílkovin, 1,3 g sacharidů a 1,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Salát?
150 g potraviny Salát obsahuje 71 kcal, 2,7 g bílkovin, 3,9 g sacharidů a 4,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Salát?
200 g potraviny Salát obsahuje 94 kcal, 3,7 g bílkovin, 5,2 g sacharidů a 5,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Salát?
250 g potraviny Salát obsahuje 118 kcal, 4,6 g bílkovin, 6,5 g sacharidů a 6,9 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) X2A2060 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
