Víte, co máte na talíři
Salát
Kalorie a nutriční hodnoty
s citronovou marinádou
149
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1 g
Sacharidy1,8 g
Tuky15 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 149 kcal —
- Bílkoviny 1 g 2%
- Sacharidy 1,8 g 1%
- Tuky 15 g 19%
- Nasycené mastné kyseliny 1,1 g 6%
- Vláknina 1 g 4%
- Cukry 1,8 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 1 g | 1,8 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 0,5 g | 0,9 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 1,5 g | 2,7 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 2,1 g | 3,6 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 2,6 g | 4,5 g | 37 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Salát
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Salát?
100 g potraviny Salát obsahuje 149 kcal, 1 g bílkovin, 1,8 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Salát?
50 g potraviny Salát obsahuje 75 kcal, 0,5 g bílkovin, 0,9 g sacharidů a 7,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Salát?
150 g potraviny Salát obsahuje 224 kcal, 1,5 g bílkovin, 2,7 g sacharidů a 22 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Salát?
200 g potraviny Salát obsahuje 298 kcal, 2,1 g bílkovin, 3,6 g sacharidů a 30 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Salát?
250 g potraviny Salát obsahuje 373 kcal, 2,6 g bílkovin, 4,5 g sacharidů a 37 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) X215910 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
