Víte, co máte na talíři
Salát
Kalorie a nutriční hodnoty
se zálivkou ze zakysané smetany
57
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2,1 g
Sacharidy3,3 g
Tuky3,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 57 kcal —
- Bílkoviny 2,1 g 4%
- Sacharidy 3,3 g 1%
- Tuky 3,6 g 5%
- Nasycené mastné kyseliny 1,8 g 9%
- Vláknina 0,9 g 3%
- Cukry 3,3 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 2,1 g | 3,3 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1 g | 1,7 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 3,1 g | 5 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 4,1 g | 6,6 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 5,2 g | 8,3 g | 9 g |
Podobné potraviny
- Salát z hlávkového salátus cibulí, s olivovým olejem, se solí51 kcal / 100 g
- Ledový saláts octovou marinádou71 kcal / 100 g
- Štěrbákový salátse zálivkou ze zakysané smetany60 kcal / 100 g
- Zelný salát coleslawse zálivkou ze zakysané smetany54 kcal / 100 g
- Bramborový salátse zakysanou smetanou147 kcal / 100 g
- Míchaný salátse zálivkou ze zakysané smetany44 kcal / 100 g
- Čekankový salátse zakysanou smetanovou zálivkou46 kcal / 100 g
Otázky o potravině Salát
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Salát?
100 g potraviny Salát obsahuje 57 kcal, 2,1 g bílkovin, 3,3 g sacharidů a 3,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Salát?
50 g potraviny Salát obsahuje 29 kcal, 1 g bílkovin, 1,7 g sacharidů a 1,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Salát?
150 g potraviny Salát obsahuje 86 kcal, 3,1 g bílkovin, 5 g sacharidů a 5,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Salát?
200 g potraviny Salát obsahuje 114 kcal, 4,1 g bílkovin, 6,6 g sacharidů a 7,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Salát?
250 g potraviny Salát obsahuje 143 kcal, 5,2 g bílkovin, 8,3 g sacharidů a 9 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) X215540 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
