Víte, co máte na talíři
Rybí gratin
Kalorie a nutriční hodnoty
s bramborovou kaší a koprovou omáčkou, ohřátý, mražený výrobek
126
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny7,9 g
Sacharidy13 g
Tuky4,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 126 kcal —
- Bílkoviny 7,9 g 16%
- Sacharidy 13 g 5%
- Tuky 4,5 g 6%
- Nasycené mastné kyseliny 2,5 g 13%
- Vláknina 1,3 g 5%
- Cukry 3,5 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 7,9 g | 13 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 4 g | 6,3 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 12 g | 19 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 16 g | 25 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 20 g | 32 g | 11 g |
Podobné potraviny
- Bramborový gratinse sýrovou smetanou, ohřátý, mražený výrobek158 kcal / 100 g
- Ryby a krevety zapečené se sýrempředbaleno, uvařeno117 kcal / 100 g
- Ryba nebo mořské plody gratinovanéurčeno k vaření, předbaleno, syrové105 kcal / 100 g
- Omáčka k rybímu gratinovanému pokrmu198 kcal / 100 g
- Rybí nákyp se zeleninou88 kcal / 100 g
- Dětská výživa zapečená rybave sklenicích, od 12 měsíců79 kcal / 100 g
- Zeleninový gratinv bešamelovej omáčke, predbalené, uvarené105 kcal / 100 g
Otázky o potravině Rybí gratin
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Rybí gratin?
100 g potraviny Rybí gratin obsahuje 126 kcal, 7,9 g bílkovin, 13 g sacharidů a 4,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Rybí gratin?
50 g potraviny Rybí gratin obsahuje 63 kcal, 4 g bílkovin, 6,3 g sacharidů a 2,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Rybí gratin?
150 g potraviny Rybí gratin obsahuje 189 kcal, 12 g bílkovin, 19 g sacharidů a 6,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Rybí gratin?
200 g potraviny Rybí gratin obsahuje 252 kcal, 16 g bílkovin, 25 g sacharidů a 9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Rybí gratin?
250 g potraviny Rybí gratin obsahuje 315 kcal, 20 g bílkovin, 32 g sacharidů a 11 g tuků.
Zdroj: slv 1372 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
