Víte, co máte na talíři
Růžičková kapusta
Kalorie a nutriční hodnoty
vařená, ohřívaná v mikrovlnné troubě nebo dušená v páře, scezená
46
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny4 g
Sacharidy4,3 g
Tuky0,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 46 kcal —
- Bílkoviny 4 g 8%
- Sacharidy 4,3 g 2%
- Tuky 0,3 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 4,8 g 17%
- Cukry 3,6 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 4 g | 4,3 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 2 g | 2,2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 6 g | 6,5 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 8 g | 8,6 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 10 g | 11 g | 0,8 g |
Podobné potraviny
- Konzervovaná růžičková kapustascezená29 kcal / 100 g
- Mražená růžičková kapustahluboce zmrazená, vařená40 kcal / 100 g
- Květákvařený, připravený v mikrovlnné troubě nebo v páře, scezený25 kcal / 100 g
- Brokolicečerstvá, vařená, ohřívaná v mikrovlnné troubě nebo dušená, scezená24 kcal / 100 g
- Zelívařené, převařené, okapané, bez soli23 kcal / 100 g
Otázky o potravině Růžičková kapusta
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Růžičková kapusta?
100 g potraviny Růžičková kapusta obsahuje 46 kcal, 4 g bílkovin, 4,3 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Růžičková kapusta?
50 g potraviny Růžičková kapusta obsahuje 23 kcal, 2 g bílkovin, 2,2 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Růžičková kapusta?
150 g potraviny Růžičková kapusta obsahuje 69 kcal, 6 g bílkovin, 6,5 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Růžičková kapusta?
200 g potraviny Růžičková kapusta obsahuje 92 kcal, 8 g bílkovin, 8,6 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Růžičková kapusta?
250 g potraviny Růžičková kapusta obsahuje 115 kcal, 10 g bílkovin, 11 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Zdroj: ausnut F001913 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává