Víte, co máte na talíři
Proteinový nápoj
Kalorie a nutriční hodnoty
prášek, nepřipraveno
392
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny54 g
Sacharidy20 g
Tuky11 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 392 kcal —
- Bílkoviny 54 g 107%
- Sacharidy 20 g 7%
- Tuky 11 g 14%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 3,6 g —
- Sodík 1214 mg 53%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 1875 µg 208%
- Vitamin C 75 mg 83%
- Vitamin D 12,5 µg 63%
- Vitamin E 16,9 mg 113%
- Vitamin K 125 µg 104%
- Thiamin (B1) 2,1 mg 179%
- Riboflavin (B2) 2,1 mg 163%
- Niacin (B3) 25 mg 156%
- Kyselina pantothenová (B5) 12,5 mg 250%
- Vitamin B6 2,5 mg 147%
- Folát (B9) 571 µg 143%
- Vitamin B12 6,4 µg 268%
- Cholin 180 mg 33%
Minerální látky
- Vápník 714 mg 55%
- Železo 22,5 mg 125%
- Hořčík 500 mg 119%
- Fosfor 1429 mg 114%
- Draslík 1000 mg 21%
- Zinek 18,8 mg 170%
- Měď 2,5 mg 278%
- Mangan 125 mg 5435%
- Selen 87,5 µg 159%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 392 | 54 g | 20 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 27 g | 10 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 588 | 80 g | 31 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 784 | 107 g | 41 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 980 | 134 g | 51 g | 27 g |
Podobné potraviny
- Rostlinný proteinový nápoj<40 % bílkovin, připravený s vodou82 kcal / 100 g
- Syrovátkový proteinový nápojna bázi syrovátky, 45% bílkovin, připraveno s alternativou mléka112 kcal / 100 g
- Proteinový nápoj ze syrovátky45 % bílkovin, přidané vitaminy a minerální látky, připraveno s alternativou mléka101 kcal / 100 g
- Nutriční koktejl v práškus vysokým obsahem bílkovin, prášek392 kcal / 100 g
- Proteinový koktejl Slim-Fast v práškunápoje, unilever, syrovátkový prášek, plán 3-2-1433 kcal / 100 g
- Syrovátkový proteinový prášekprášek352 kcal / 100 g
- Sójový proteinový prášek388 kcal / 100 g
- Prášek do mléčného koktejlupřipraveno s polotučným mlékem70 kcal / 100 g
- Instantní snídaně v práškuprášek, připraveno s 2% mlékem93 kcal / 100 g
- Syrovátkový proteinový izolát v práškunápoje359 kcal / 100 g
Otázky o potravině Proteinový nápoj
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Proteinový nápoj?
100 g potraviny Proteinový nápoj obsahuje 392 kcal, 54 g bílkovin, 20 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Proteinový nápoj?
50 g potraviny Proteinový nápoj obsahuje 196 kcal, 27 g bílkovin, 10 g sacharidů a 5,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Proteinový nápoj?
150 g potraviny Proteinový nápoj obsahuje 588 kcal, 80 g bílkovin, 31 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Proteinový nápoj?
200 g potraviny Proteinový nápoj obsahuje 784 kcal, 107 g bílkovin, 41 g sacharidů a 21 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Proteinový nápoj?
250 g potraviny Proteinový nápoj obsahuje 980 kcal, 134 g bílkovin, 51 g sacharidů a 27 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7233 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
