Víte, co máte na talíři

Plněná zelená paprika

Kalorie a nutriční hodnoty

se zeleninou, sýrovou čepicí, domácí

80
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2,6 g
Sacharidy5,2 g
Tuky5,6 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 80 kcal —
  • Bílkoviny 2,6 g 5%
  • Sacharidy 5,2 g 2%
  • Tuky 5,6 g 7%
  • Sodík 45 mg 2%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 58 µg 6%
  • Vitamin C 31 mg 34%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin K 7,4 µg 6%
  • Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacin (B3) 0,7 mg 4%

Minerální látky

  • Vápník 53 mg 4%
  • Železo 0,43 mg 2%
  • Hořčík 13 mg 3%
  • Fosfor 63 mg 5%
  • Draslík 191 mg 4%
  • Zinek 0,4 mg 4%
  • Měď 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,11 mg 5%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g802,6 g5,2 g5,6 g
50 g50 g401,3 g2,6 g2,8 g
150 g150 g1203,9 g7,8 g8,4 g
200 g200 g1605,2 g10 g11 g
250 g250 g2006,5 g13 g14 g

Otázky o potravině Plněná zelená paprika

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Plněná zelená paprika?

100 g potraviny Plněná zelená paprika obsahuje 80 kcal, 2,6 g bílkovin, 5,2 g sacharidů a 5,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Plněná zelená paprika?

50 g potraviny Plněná zelená paprika obsahuje 40 kcal, 1,3 g bílkovin, 2,6 g sacharidů a 2,8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Plněná zelená paprika?

150 g potraviny Plněná zelená paprika obsahuje 120 kcal, 3,9 g bílkovin, 7,8 g sacharidů a 8,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Plněná zelená paprika?

200 g potraviny Plněná zelená paprika obsahuje 160 kcal, 5,2 g bílkovin, 10 g sacharidů a 11 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Plněná zelená paprika?

250 g potraviny Plněná zelená paprika obsahuje 200 kcal, 6,5 g bílkovin, 13 g sacharidů a 14 g tuků.

Zdroj: CoFID (UK) 15-852 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává