Víte, co máte na talíři
Plaintain, raw
Kalorie a nutriční hodnoty
132
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,3 g
Sacharidy30 g
Tuky0,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 132 kcal —
- Bílkoviny 1,3 g 3%
- Sacharidy 30 g 11%
- Tuky 0,4 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 1%
- Vláknina 2 g 7%
- Cukry 15 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 1,3 g | 30 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 0,7 g | 15 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 2 g | 44 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 2,6 g | 59 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 3,3 g | 74 g | 1 g |
Podobné potraviny
- Cooking banana plantain132 kcal / 100 g
- Jitrocelová banánová odrůdasyrový132 kcal / 100 g
- Banánovník zeleninovýzelený, syrový152 kcal / 100 g
- Jitrocel banánovýoloupaný, syrový138 kcal / 100 g
- Banánzelený, syrový152 kcal / 100 g
- Banán na vařenízralý, syrový138 kcal / 100 g
- Platain green84 kcal / 100 g
- Varený banán plantainžlutý, syrový122 kcal / 100 g
- Plantain banánzelená dužnina, syrové117 kcal / 100 g
Otázky o potravině Plaintain, raw
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Plaintain, raw?
100 g potraviny Plaintain, raw obsahuje 132 kcal, 1,3 g bílkovin, 30 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Plaintain, raw?
50 g potraviny Plaintain, raw obsahuje 66 kcal, 0,7 g bílkovin, 15 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Plaintain, raw?
150 g potraviny Plaintain, raw obsahuje 198 kcal, 2 g bílkovin, 44 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Plaintain, raw?
200 g potraviny Plaintain, raw obsahuje 264 kcal, 2,6 g bílkovin, 59 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Plaintain, raw?
250 g potraviny Plaintain, raw obsahuje 330 kcal, 3,3 g bílkovin, 74 g sacharidů a 1 g tuků.
Zdroj: mvt 06.623 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
