Víte, co máte na talíři
Piniová semínka
Kalorie a nutriční hodnoty
pražené bez tuku
673
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny16 g
Sacharidy6,3 g
Tuky63 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 673 kcal —
- Bílkoviny 16 g 33%
- Sacharidy 6,3 g 2%
- Tuky 63 g 81%
- Nasycené mastné kyseliny 4,4 g 22%
- Vláknina 6,5 g 23%
- Cukry 4,1 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 673 | 16 g | 6,3 g | 63 g |
| 50 g | 50 g | 337 | 8,2 g | 3,2 g | 32 g |
| 150 g | 150 g | 1010 | 25 g | 9,5 g | 95 g |
| 200 g | 200 g | 1346 | 33 g | 13 g | 126 g |
| 250 g | 250 g | 1683 | 41 g | 16 g | 158 g |
Podobné potraviny
- Piniové oříšky688 kcal / 100 g
- Plody borovicevařené, nesolené175 kcal / 100 g
- Pinyonské oříškysušené629 kcal / 100 g
- Semena borovicepinus sp.594 kcal / 100 g
- Pistáciepražené bez tuku603 kcal / 100 g
- Dýňové semínkopražené bez tuku597 kcal / 100 g
- Sezamová semínkapražená bez tuku575 kcal / 100 g
- Kešu ořechpražené bez tuku629 kcal / 100 g
Otázky o potravině Piniová semínka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Piniová semínka?
100 g potraviny Piniová semínka obsahuje 673 kcal, 16 g bílkovin, 6,3 g sacharidů a 63 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Piniová semínka?
50 g potraviny Piniová semínka obsahuje 337 kcal, 8,2 g bílkovin, 3,2 g sacharidů a 32 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Piniová semínka?
150 g potraviny Piniová semínka obsahuje 1010 kcal, 25 g bílkovin, 9,5 g sacharidů a 95 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Piniová semínka?
200 g potraviny Piniová semínka obsahuje 1346 kcal, 33 g bílkovin, 13 g sacharidů a 126 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Piniová semínka?
250 g potraviny Piniová semínka obsahuje 1683 kcal, 41 g bílkovin, 16 g sacharidů a 158 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) H320600 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává