Víte, co máte na talíři
Ovesné kroupy
Kalorie a nutriční hodnoty
vařené, s tukem a solí
71
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2,8 g
Sacharidy9,2 g
Tuky2,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 71 kcal —
- Bílkoviny 2,8 g 6%
- Sacharidy 9,2 g 3%
- Tuky 2,2 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 0,3 g 1%
- Vláknina 1,9 g 7%
- Cukry 0,1 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 2,8 g | 9,2 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1,4 g | 4,6 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 4,2 g | 14 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 5,6 g | 18 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 7 g | 23 g | 5,5 g |
Podobné potraviny
- Hrubě mleté ovesné vločkyvařený62 kcal / 100 g
- Celé ovesné zrnovařené181 kcal / 100 g
- Ovesné vločkyvařené66 kcal / 100 g
- Ječné kroupyvařené88 kcal / 100 g
- Pšeničné kroupyvařené98 kcal / 100 g
- Ovesná kaševařená s mlékem89 kcal / 100 g
- Pohankavařená, s tukem a solí102 kcal / 100 g
- Špaldová krupicevařená51 kcal / 100 g
- Hrubá ječná krupicevařené51 kcal / 100 g
- Směs ovsa žita pšenice a ječmenevařená se solí133 kcal / 100 g
Otázky o potravině Ovesné kroupy
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Ovesné kroupy?
100 g potraviny Ovesné kroupy obsahuje 71 kcal, 2,8 g bílkovin, 9,2 g sacharidů a 2,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Ovesné kroupy?
50 g potraviny Ovesné kroupy obsahuje 36 kcal, 1,4 g bílkovin, 4,6 g sacharidů a 1,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Ovesné kroupy?
150 g potraviny Ovesné kroupy obsahuje 107 kcal, 4,2 g bílkovin, 14 g sacharidů a 3,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Ovesné kroupy?
200 g potraviny Ovesné kroupy obsahuje 142 kcal, 5,6 g bílkovin, 18 g sacharidů a 4,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Ovesné kroupy?
250 g potraviny Ovesné kroupy obsahuje 178 kcal, 7 g bílkovin, 23 g sacharidů a 5,5 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) X987812 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
