Víte, co máte na talíři
Špaldová krupice
Kalorie a nutriční hodnoty
vařená
51
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2,3 g
Sacharidy8,9 g
Tuky0,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 51 kcal —
- Bílkoviny 2,3 g 5%
- Sacharidy 8,9 g 3%
- Tuky 0,4 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 1,7 g 6%
- Cukry 0,2 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 2,3 g | 8,9 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 1,2 g | 4,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 3,5 g | 13 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 4,6 g | 18 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 5,8 g | 22 g | 0,9 g |
Podobné potraviny
- Hrubá krupice ze zelené špaldyvařená50 kcal / 100 g
- Pšeničná krupicehrubý, vařený50 kcal / 100 g
- Hrubá pohanková krupicevařená43 kcal / 100 g
- Hrubě mleté ovesné vločkyvařený62 kcal / 100 g
- Zrno špaldyvařené177 kcal / 100 g
- Pšenice špaldavařená se solí135 kcal / 100 g
- Kroupy ze zeleného špaldového zrnavařené92 kcal / 100 g
- Celozrnná krupice z tvrdé pšenicevařená156 kcal / 100 g
- Směs hrubě mletých obilovinvařená, pečená56 kcal / 100 g
- Pšeničné kroupyvařené98 kcal / 100 g
Otázky o potravině Špaldová krupice
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Špaldová krupice?
100 g potraviny Špaldová krupice obsahuje 51 kcal, 2,3 g bílkovin, 8,9 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Špaldová krupice?
50 g potraviny Špaldová krupice obsahuje 26 kcal, 1,2 g bílkovin, 4,4 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Špaldová krupice?
150 g potraviny Špaldová krupice obsahuje 77 kcal, 3,5 g bílkovin, 13 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Špaldová krupice?
200 g potraviny Špaldová krupice obsahuje 102 kcal, 4,6 g bílkovin, 18 g sacharidů a 0,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Špaldová krupice?
250 g potraviny Špaldová krupice obsahuje 128 kcal, 5,8 g bílkovin, 22 g sacharidů a 0,9 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) C235132 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává