Víte, co máte na talíři
Ovesná kaše s ovocnou příchutí
Kalorie a nutriční hodnoty
instantní sáčky, různé ovocné příchutě, slazená cukrem, připravená s odstředěným mlékem
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 126 kcal —
- Bílkoviny 5,7 g 11%
- Sacharidy 20 g 7%
- Tuky 2 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 0,4 g 2%
- Vláknina 2,1 g 8%
- Cukry 9,4 g —
- Sodík 35 mg 2%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,08 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Niacin (B3) 1,5 mg 9%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folát (B9) 23 µg 6%
- Vitamin B12 0,27 µg 11%
Minerální látky
- Vápník 124 mg 10%
- Železo 0,78 mg 4%
- Fosfor 167 mg 13%
- Draslík 228 mg 5%
- Zinek 0,78 mg 7%
- Selen 3,2 µg 6%
- Jód 6,9 µg 5%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 5,7 g | 20 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 2,9 g | 10 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 8,6 g | 30 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 11 g | 40 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 14 g | 50 g | 5 g |
Podobné potraviny
- Ovesná kašeinstantní sáčky, neochucená, slazená medem a/nebo cukrem, připravená s odstředěným mlékem134 kcal / 100 g
- Ovesná snídaňová kašeinstantní, ochucené, neobohacené, připravené s polotučným mlékem98 kcal / 100 g
- Ovesné vločkyslazené, s mlékem s 3,5 % tuku a směsí ovoce147 kcal / 100 g
- Dětská ovocná kašepřipravená k jídlu, obohacená105 kcal / 100 g
- Kaše z čerstvých obilovin s jogurtem a ovocemslazená99 kcal / 100 g
- Instantní ovesná kaše QUAKER ovoce a smetanarůzné příchutě, snížený obsah cukru376 kcal / 100 g
- Celozrnná dětská kaše s ovocem a bobulemipřipravená k jídlu, obohacená105 kcal / 100 g
- Instantní ovesná kaše s lesním ovoceinstantní, směs lesního ovoce, připraveno, quaker96 kcal / 100 g
- Dětská kaše s jogurtem a ovocempřipravená k jídlu, obohacená90 kcal / 100 g
- Celozrnná dětská kaše s ovocem a müslipřipravená k jídlu, obohacená66 kcal / 100 g
Otázky o potravině Ovesná kaše s ovocnou příchutí
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Ovesná kaše s ovocnou příchutí?
100 g potraviny Ovesná kaše s ovocnou příchutí obsahuje 126 kcal, 5,7 g bílkovin, 20 g sacharidů a 2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Ovesná kaše s ovocnou příchutí?
50 g potraviny Ovesná kaše s ovocnou příchutí obsahuje 63 kcal, 2,9 g bílkovin, 10 g sacharidů a 1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Ovesná kaše s ovocnou příchutí?
150 g potraviny Ovesná kaše s ovocnou příchutí obsahuje 189 kcal, 8,6 g bílkovin, 30 g sacharidů a 3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Ovesná kaše s ovocnou příchutí?
200 g potraviny Ovesná kaše s ovocnou příchutí obsahuje 252 kcal, 11 g bílkovin, 40 g sacharidů a 4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Ovesná kaše s ovocnou příchutí?
250 g potraviny Ovesná kaše s ovocnou příchutí obsahuje 315 kcal, 14 g bílkovin, 50 g sacharidů a 5 g tuků.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) D10006 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
