Víte, co máte na talíři
mražená krájená cibule
Kalorie a nutriční hodnoty
vařené, uvařené, sceděné, se solí
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 26 kcal —
- Bílkoviny 0,8 g 2%
- Sacharidy 4,3 g 2%
- Tuky 0,1 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 1,7 g 6%
- Cukry 2,9 g —
- Sodík 248 mg 11%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 2,6 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,01 mg 0%
- Vitamin K 0,3 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,14 mg 1%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folát (B9) 13 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 4,4 mg 1%
Minerální látky
- Vápník 16 mg 1%
- Železo 0,3 mg 2%
- Hořčík 6 mg 1%
- Fosfor 19 mg 2%
- Draslík 108 mg 2%
- Zinek 0,07 mg 1%
- Měď 0,02 mg 2%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 0,4 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 0,8 g | 4,3 g | 0,1 g |
| 1 porce | 15 g | 4 | 0,1 g | 0,6 g | 0 g |
| 2 porce | 30 g | 8 | 0,2 g | 1,3 g | 0 g |
| ½ porce | 7,5 g | 2 | 0,1 g | 0,3 g | 0 g |
| 3 porce | 45 g | 12 | 0,3 g | 1,9 g | 0 g |
| 4 porce | 60 g | 16 | 0,5 g | 2,6 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,4 g | 2,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 1,2 g | 6,5 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 1,5 g | 8,6 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 1,9 g | 11 g | 0,3 g |
Podobné potraviny
- Mražená celá cibulevařené, uvařené, scediT, se solí26 kcal / 100 g
- Nakrájená cibulemražená30 kcal / 100 g
- Mražená cibulesyrové30 kcal / 100 g
- Cibulevařená, vařená ve vodě, okapaná, se solí42 kcal / 100 g
- Hrášek a cibulemražené, vařené, uvařené, sceděné, s solí45 kcal / 100 g
- Mražený špenátmražený, krájený nebo listový, vařený, sceděný, se solí34 kcal / 100 g
- Mražený chřestvařený, vařený ve vodě, sceděný, se solí18 kcal / 100 g
- Zralá cibuleoloupaná, vařená, připravená v mikrovlnné troubě nebo v páře, scezená33 kcal / 100 g
- Brokolicezmrazeno, nakrájeno, uvařeno, vařeno, sceděno, s solí28 kcal / 100 g
- Bílá cibulevařená, bez oleje, se solí41 kcal / 100 g
Otázky o potravině mražená krájená cibule
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny mražená krájená cibule?
100 g potraviny mražená krájená cibule obsahuje 26 kcal, 0,8 g bílkovin, 4,3 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (15 g) potraviny mražená krájená cibule?
1 porce (15 g) potraviny mražená krájená cibule obsahuje 4 kcal, 0,1 g bílkovin, 0,6 g sacharidů a 0 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (30 g) potraviny mražená krájená cibule?
2 porce (30 g) potraviny mražená krájená cibule obsahuje 8 kcal, 0,2 g bílkovin, 1,3 g sacharidů a 0 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (7,5 g) potraviny mražená krájená cibule?
½ porce (7,5 g) potraviny mražená krájená cibule obsahuje 2 kcal, 0,1 g bílkovin, 0,3 g sacharidů a 0 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (45 g) potraviny mražená krájená cibule?
3 porce (45 g) potraviny mražená krájená cibule obsahuje 12 kcal, 0,3 g bílkovin, 1,9 g sacharidů a 0 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (60 g) potraviny mražená krájená cibule?
4 porce (60 g) potraviny mražená krájená cibule obsahuje 16 kcal, 0,5 g bílkovin, 2,6 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny mražená krájená cibule?
50 g potraviny mražená krájená cibule obsahuje 13 kcal, 0,4 g bílkovin, 2,2 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny mražená krájená cibule?
150 g potraviny mražená krájená cibule obsahuje 39 kcal, 1,2 g bílkovin, 6,5 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 170101 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
