Víte, co máte na talíři
mražená krájená cibule
Kalorie a nutriční hodnoty
vařené, sceděné
28
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,8 g
Sacharidy4,8 g
Tuky0,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 28 kcal —
- Bílkoviny 0,8 g 2%
- Sacharidy 4,8 g 2%
- Tuky 0,1 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 1,8 g 6%
- Cukry 2,9 g —
- Sodík 12 mg 1%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 2,6 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,01 mg 0%
- Vitamin K 0,3 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,14 mg 1%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folát (B9) 13 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 4,4 mg 1%
Minerální látky
- Vápník 16 mg 1%
- Železo 0,3 mg 2%
- Hořčík 6 mg 1%
- Fosfor 19 mg 2%
- Draslík 108 mg 2%
- Zinek 0,07 mg 1%
- Měď 0,02 mg 2%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 0,4 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 0,8 g | 4,8 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,4 g | 2,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 1,2 g | 7,2 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 1,5 g | 9,6 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 1,9 g | 12 g | 0,3 g |
Podobné potraviny
- Mražená celá cibulevařené, sceděné28 kcal / 100 g
- Nakrájená cibulemražená30 kcal / 100 g
- Mražená cibulesyrové30 kcal / 100 g
- Cibulesyrová40 kcal / 100 g
- Mražený špenátvařený, sceděný34 kcal / 100 g
- Zralá cibuleoloupaná, vařená, připravená v mikrovlnné troubě nebo v páře, scezená33 kcal / 100 g
- Hrášek a cibulezmrazené, uvařené, scediště45 kcal / 100 g
- Mražený zelený hrášekvařený, sceděný78 kcal / 100 g
- Bílá cibulevařená, scezená bez oleje, bez soli62 kcal / 100 g
- Mrkevmražená, vařená, sceděná37 kcal / 100 g
Otázky o potravině mražená krájená cibule
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny mražená krájená cibule?
100 g potraviny mražená krájená cibule obsahuje 28 kcal, 0,8 g bílkovin, 4,8 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny mražená krájená cibule?
50 g potraviny mražená krájená cibule obsahuje 14 kcal, 0,4 g bílkovin, 2,4 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny mražená krájená cibule?
150 g potraviny mražená krájená cibule obsahuje 42 kcal, 1,2 g bílkovin, 7,2 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny mražená krájená cibule?
200 g potraviny mražená krájená cibule obsahuje 56 kcal, 1,5 g bílkovin, 9,6 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny mražená krájená cibule?
250 g potraviny mražená krájená cibule obsahuje 70 kcal, 1,9 g bílkovin, 12 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 2141 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
