Víte, co máte na talíři
Margarín
Kalorie a nutriční hodnoty
80 %, tekutý, průměrný
716
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0 g
Sacharidy0 g
Tuky81 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 716 kcal —
- Bílkoviny 0 g 0%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 81 g 104%
- Nasycené mastné kyseliny 6,5 g 33%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 351 mg 15%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 780 µg 87%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 11,9 µg 59%
- Vitamin E 17,6 mg 118%
- Vitamin K 94,7 µg 79%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folát (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 2,4 mg 0%
- Železo 0,01 mg 0%
- Hořčík 1,2 mg 0%
- Fosfor 0,6 mg 0%
- Draslík 0,31 mg 0%
- Zinek 0 mg 0%
- Měď 0 mg 0%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 0,01 µg 0%
- Jód 0,04 µg 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 716 | 0 g | 0 g | 81 g |
| 50 g | 50 g | 358 | 0 g | 0 g | 41 g |
| 150 g | 150 g | 1074 | 0 g | 0 g | 122 g |
| 200 g | 200 g | 1432 | 0 g | 0 g | 162 g |
| 250 g | 250 g | 1790 | 0 g | 0 g | 203 g |
Podobné potraviny
- Tekutý margarín70 %619 kcal / 100 g
- Margarín na vaření80 %, průměr710 kcal / 100 g
- Běžný margarín80 % tuku, směsný, v kelímku, se solí713 kcal / 100 g
- Margarín k roztírání40-49% tuku, kelímek401 kcal / 100 g
- Normální margarín80 % tuku, složený, kelímek, se solí, s přidaným vitaminem D713 kcal / 100 g
- Rostlinná pomazánkana chléb, průměr553 kcal / 100 g
- Margarínový výrobek60 % tuku, méně než 17 g nasycených mastných kyselin, nesolený541 kcal / 100 g
- Tuková pomazánka75 %, průměr průmyslových výrobků668 kcal / 100 g
- Směs tuků80 %, tekutá, na vaření, průměrná712 kcal / 100 g
- Směsný tuk na mazání80 %715 kcal / 100 g
Otázky o potravině Margarín
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Margarín?
100 g potraviny Margarín obsahuje 716 kcal, 0 g bílkovin, 0 g sacharidů a 81 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Margarín?
50 g potraviny Margarín obsahuje 358 kcal, 0 g bílkovin, 0 g sacharidů a 41 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Margarín?
150 g potraviny Margarín obsahuje 1074 kcal, 0 g bílkovin, 0 g sacharidů a 122 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Margarín?
200 g potraviny Margarín obsahuje 1432 kcal, 0 g bílkovin, 0 g sacharidů a 162 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Margarín?
250 g potraviny Margarín obsahuje 1790 kcal, 0 g bílkovin, 0 g sacharidů a 203 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 32553 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
