Víte, co máte na talíři

Macaroni or noodles with cheese, Easy Mac type

Kalorie a nutriční hodnoty

110
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3,3 g
Sacharidy20 g
Tuky1,9 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 110 kcal —
  • Bílkoviny 3,3 g 7%
  • Sacharidy 20 g 7%
  • Tuky 1,9 g 2%
  • Nasycené mastné kyseliny 0,8 g 4%
  • Vláknina 0,5 g 2%
  • Cukry 2,3 g —
  • Sodík 259 mg 11%
  • Cholesterol 2 mg 1%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 27 µg 3%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,04 mg 0%
  • Vitamin K 0,1 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,24 mg 20%
  • Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
  • Niacin (B3) 0,99 mg 6%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Folát (B9) 41 µg 10%
  • Vitamin B12 0,22 µg 9%
  • Cholin 9,7 mg 2%

Minerální látky

  • Vápník 95 mg 7%
  • Železo 0,67 mg 4%
  • Hořčík 15 mg 4%
  • Fosfor 93 mg 7%
  • Draslík 99 mg 2%
  • Zinek 0,36 mg 3%
  • Měď 0,06 mg 7%
  • Selen 13,5 µg 25%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g1103,3 g20 g1,9 g
1 porce321 g35311 g63 g6 g
2 porce642 g70621 g126 g12 g
½ porce160,5 g1775,2 g32 g3 g
3 porce963 g105931 g189 g18 g
4 porce1284 g141242 g252 g24 g
50 g50 g551,6 g9,8 g0,9 g
150 g150 g1654,9 g29 g2,8 g
200 g200 g2206,5 g39 g3,7 g
250 g250 g2758,2 g49 g4,7 g

Otázky o potravině Macaroni or noodles with cheese, Easy Mac type

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Macaroni or noodles with cheese, Easy Mac type?

100 g potraviny Macaroni or noodles with cheese, Easy Mac type obsahuje 110 kcal, 3,3 g bílkovin, 20 g sacharidů a 1,9 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 1 porce (321 g) potraviny Macaroni or noodles with cheese, Easy Mac type?

1 porce (321 g) potraviny Macaroni or noodles with cheese, Easy Mac type obsahuje 353 kcal, 11 g bílkovin, 63 g sacharidů a 6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 2 porce (642 g) potraviny Macaroni or noodles with cheese, Easy Mac type?

2 porce (642 g) potraviny Macaroni or noodles with cheese, Easy Mac type obsahuje 706 kcal, 21 g bílkovin, 126 g sacharidů a 12 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje ½ porce (160,5 g) potraviny Macaroni or noodles with cheese, Easy Mac type?

½ porce (160,5 g) potraviny Macaroni or noodles with cheese, Easy Mac type obsahuje 177 kcal, 5,2 g bílkovin, 32 g sacharidů a 3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 3 porce (963 g) potraviny Macaroni or noodles with cheese, Easy Mac type?

3 porce (963 g) potraviny Macaroni or noodles with cheese, Easy Mac type obsahuje 1059 kcal, 31 g bílkovin, 189 g sacharidů a 18 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 4 porce (1284 g) potraviny Macaroni or noodles with cheese, Easy Mac type?

4 porce (1284 g) potraviny Macaroni or noodles with cheese, Easy Mac type obsahuje 1412 kcal, 42 g bílkovin, 252 g sacharidů a 24 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Macaroni or noodles with cheese, Easy Mac type?

50 g potraviny Macaroni or noodles with cheese, Easy Mac type obsahuje 55 kcal, 1,6 g bílkovin, 9,8 g sacharidů a 0,9 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Macaroni or noodles with cheese, Easy Mac type?

150 g potraviny Macaroni or noodles with cheese, Easy Mac type obsahuje 165 kcal, 4,9 g bílkovin, 29 g sacharidů a 2,8 g tuků.

Zdroj: FNDDS (USDA) 58145117 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává