Víte, co máte na talíři
Macaroni or noodles with cheese, made from packaged mix
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 179 kcal —
- Bílkoviny 4,6 g 9%
- Sacharidy 21 g 8%
- Tuky 8 g 10%
- Nasycené mastné kyseliny 3,2 g 16%
- Vláknina 1 g 4%
- Cukry 3,5 g —
- Sodík 161 mg 7%
- Cholesterol 15 mg 5%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 77 µg 9%
- Vitamin C 0,2 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,65 mg 4%
- Vitamin K 3,8 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 0,79 mg 5%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folát (B9) 45 µg 11%
- Vitamin B12 0,28 µg 12%
- Cholin 13,4 mg 2%
Minerální látky
- Vápník 58 mg 4%
- Železo 0,64 mg 4%
- Hořčík 15 mg 4%
- Fosfor 98 mg 8%
- Draslík 49 mg 1%
- Zinek 0,43 mg 4%
- Měď 0,06 mg 7%
- Selen 14,9 µg 27%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 4,6 g | 21 g | 8 g |
| 1 porce | 230 g | 412 | 11 g | 49 g | 19 g |
| 2 porce | 460 g | 823 | 21 g | 97 g | 37 g |
| ½ porce | 115 g | 206 | 5,3 g | 24 g | 9,2 g |
| 3 porce | 690 g | 1235 | 32 g | 146 g | 56 g |
| 4 porce | 920 g | 1647 | 43 g | 195 g | 74 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 2,3 g | 11 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 7 g | 32 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 9,3 g | 42 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 12 g | 53 g | 20 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Macaroni or noodles with cheese, made from packaged mix
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Macaroni or noodles with cheese, made from packaged mix?
100 g potraviny Macaroni or noodles with cheese, made from packaged mix obsahuje 179 kcal, 4,6 g bílkovin, 21 g sacharidů a 8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (230 g) potraviny Macaroni or noodles with cheese, made from packaged mix?
1 porce (230 g) potraviny Macaroni or noodles with cheese, made from packaged mix obsahuje 412 kcal, 11 g bílkovin, 49 g sacharidů a 19 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (460 g) potraviny Macaroni or noodles with cheese, made from packaged mix?
2 porce (460 g) potraviny Macaroni or noodles with cheese, made from packaged mix obsahuje 823 kcal, 21 g bílkovin, 97 g sacharidů a 37 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (115 g) potraviny Macaroni or noodles with cheese, made from packaged mix?
½ porce (115 g) potraviny Macaroni or noodles with cheese, made from packaged mix obsahuje 206 kcal, 5,3 g bílkovin, 24 g sacharidů a 9,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (690 g) potraviny Macaroni or noodles with cheese, made from packaged mix?
3 porce (690 g) potraviny Macaroni or noodles with cheese, made from packaged mix obsahuje 1235 kcal, 32 g bílkovin, 146 g sacharidů a 56 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (920 g) potraviny Macaroni or noodles with cheese, made from packaged mix?
4 porce (920 g) potraviny Macaroni or noodles with cheese, made from packaged mix obsahuje 1647 kcal, 43 g bílkovin, 195 g sacharidů a 74 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Macaroni or noodles with cheese, made from packaged mix?
50 g potraviny Macaroni or noodles with cheese, made from packaged mix obsahuje 90 kcal, 2,3 g bílkovin, 11 g sacharidů a 4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Macaroni or noodles with cheese, made from packaged mix?
150 g potraviny Macaroni or noodles with cheese, made from packaged mix obsahuje 269 kcal, 7 g bílkovin, 32 g sacharidů a 12 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 58145112 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
