Víte, co máte na talíři
Macaroni or noodles, creamed, with cheese
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 158 kcal —
- Bílkoviny 4,7 g 9%
- Sacharidy 21 g 8%
- Tuky 5,5 g 7%
- Nasycené mastné kyseliny 2,9 g 14%
- Vláknina 1,3 g 5%
- Cukry 0,7 g —
- Sodík 260 mg 11%
- Cholesterol 14 mg 5%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 44 µg 5%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,14 mg 1%
- Vitamin K 0,4 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,19 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 1,2 mg 7%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folát (B9) 49 µg 12%
- Vitamin B12 0,02 µg 1%
- Cholin 6,5 mg 1%
Minerální látky
- Vápník 26 mg 2%
- Železo 0,9 mg 5%
- Hořčík 14 mg 3%
- Fosfor 56 mg 4%
- Draslík 43 mg 1%
- Zinek 0,45 mg 4%
- Měď 0,07 mg 8%
- Selen 19,2 µg 35%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 4,7 g | 21 g | 5,5 g |
| 1 porce | 230 g | 363 | 11 g | 48 g | 13 g |
| 2 porce | 460 g | 727 | 22 g | 95 g | 25 g |
| ½ porce | 115 g | 182 | 5,4 g | 24 g | 6,3 g |
| 3 porce | 690 g | 1090 | 33 g | 143 g | 38 g |
| 4 porce | 920 g | 1454 | 43 g | 191 g | 51 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 2,4 g | 10 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 7,1 g | 31 g | 8,2 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 9,4 g | 42 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 12 g | 52 g | 14 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Macaroni or noodles, creamed, with cheese
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Macaroni or noodles, creamed, with cheese?
100 g potraviny Macaroni or noodles, creamed, with cheese obsahuje 158 kcal, 4,7 g bílkovin, 21 g sacharidů a 5,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (230 g) potraviny Macaroni or noodles, creamed, with cheese?
1 porce (230 g) potraviny Macaroni or noodles, creamed, with cheese obsahuje 363 kcal, 11 g bílkovin, 48 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (460 g) potraviny Macaroni or noodles, creamed, with cheese?
2 porce (460 g) potraviny Macaroni or noodles, creamed, with cheese obsahuje 727 kcal, 22 g bílkovin, 95 g sacharidů a 25 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (115 g) potraviny Macaroni or noodles, creamed, with cheese?
½ porce (115 g) potraviny Macaroni or noodles, creamed, with cheese obsahuje 182 kcal, 5,4 g bílkovin, 24 g sacharidů a 6,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (690 g) potraviny Macaroni or noodles, creamed, with cheese?
3 porce (690 g) potraviny Macaroni or noodles, creamed, with cheese obsahuje 1090 kcal, 33 g bílkovin, 143 g sacharidů a 38 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (920 g) potraviny Macaroni or noodles, creamed, with cheese?
4 porce (920 g) potraviny Macaroni or noodles, creamed, with cheese obsahuje 1454 kcal, 43 g bílkovin, 191 g sacharidů a 51 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Macaroni or noodles, creamed, with cheese?
50 g potraviny Macaroni or noodles, creamed, with cheese obsahuje 79 kcal, 2,4 g bílkovin, 10 g sacharidů a 2,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Macaroni or noodles, creamed, with cheese?
150 g potraviny Macaroni or noodles, creamed, with cheese obsahuje 237 kcal, 7,1 g bílkovin, 31 g sacharidů a 8,2 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 58147330 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
