Víte, co máte na talíři

Lump, lumpsucker, raw

Kalorie a nutriční hodnoty

167
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny9,8 g
Sacharidy0 g
Tuky14 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 167 kcal —
  • Bílkoviny 9,8 g 20%
  • Sacharidy 0 g 0%
  • Tuky 14 g 18%
  • Nasycené mastné kyseliny 3 g 15%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —
  • Sodík 69 mg 3%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 11 µg 1%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 3,9 µg 20%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacin (B3) 2 mg 13%
  • Cholin 65 mg 12%

Minerální látky

  • Vápník 20 mg 2%
  • Železo 0,5 mg 3%
  • Fosfor 203 mg 16%
  • Draslík 485 mg 10%
  • Selen 16,5 µg 30%
  • Jód 50 µg 33%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g1679,8 g0 g14 g
50 g50 g844,9 g0 g7,1 g
150 g150 g25115 g0 g21 g
200 g200 g33420 g0 g28 g
250 g250 g41825 g0 g36 g

Otázky o potravině Lump, lumpsucker, raw

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Lump, lumpsucker, raw?

100 g potraviny Lump, lumpsucker, raw obsahuje 167 kcal, 9,8 g bílkovin, 0 g sacharidů a 14 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Lump, lumpsucker, raw?

50 g potraviny Lump, lumpsucker, raw obsahuje 84 kcal, 4,9 g bílkovin, 0 g sacharidů a 7,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Lump, lumpsucker, raw?

150 g potraviny Lump, lumpsucker, raw obsahuje 251 kcal, 15 g bílkovin, 0 g sacharidů a 21 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Lump, lumpsucker, raw?

200 g potraviny Lump, lumpsucker, raw obsahuje 334 kcal, 20 g bílkovin, 0 g sacharidů a 28 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Lump, lumpsucker, raw?

250 g potraviny Lump, lumpsucker, raw obsahuje 418 kcal, 25 g bílkovin, 0 g sacharidů a 36 g tuků.

Zdroj: Frida (Denmark) 737 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává