Víte, co máte na talíři
Lososový bramborový nákyp
Kalorie a nutriční hodnoty
HK, hotové jídlo
86
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3,3 g
Sacharidy9,8 g
Tuky2,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 86 kcal —
- Bílkoviny 3,3 g 7%
- Sacharidy 9,8 g 4%
- Tuky 2,9 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 0,7 g 3%
- Vláknina 0,8 g 3%
- Cukry 1,7 g —
- Sodík 366 mg 16%
- Cholesterol 7,2 mg 2%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0,9 µg 0%
- Vitamin C 4,2 mg 5%
- Vitamin D 0,8 µg 4%
- Vitamin E 0,45 mg 3%
- Vitamin K 2,6 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folát (B9) 11,6 µg 3%
- Vitamin B12 0,42 µg 18%
Minerální látky
- Vápník 34,3 mg 3%
- Železo 0,42 mg 2%
- Hořčík 19,4 mg 5%
- Fosfor 69,3 mg 6%
- Draslík 345 mg 7%
- Zinek 0,31 mg 3%
- Měď 0,06 mg 7%
- Mangan 0,13 mg 6%
- Selen 3,5 µg 6%
- Jód 10,8 µg 7%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 3,3 g | 9,8 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 1,7 g | 4,9 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 5 g | 15 g | 4,3 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 6,6 g | 20 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 8,3 g | 25 g | 7,2 g |
Podobné potraviny
- Kuřecí nákyp s bramboramiHK, hotové jídlo82 kcal / 100 g
- Bramborový nákyp se šunkouhk, hotové jídlo83 kcal / 100 g
- Bramborový nákyp s mletým masem a slaninouhotové jídlo, hk95 kcal / 100 g
- Ryba a bramborová kašeHK, hotové jídlo87 kcal / 100 g
- Zapečené těstoviny s lososemKokkikartano Snellman, hotové jídlo129 kcal / 100 g
- Zapékané brambory se šunkouKokkikartano Snellman, hotové jídlo116 kcal / 100 g
- Kuřecí nákyp s bramborami Pirkkahotové jídlo82 kcal / 100 g
- Zapečené brambory s mletým masemkokkikartano snellman, hotové jídlo118 kcal / 100 g
- Masový bramborový nákypSaarioinen, hotové jídlo84 kcal / 100 g
- Lososový zeleninový nákyptavený sýr, mléko143 kcal / 100 g
Otázky o potravině Lososový bramborový nákyp
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Lososový bramborový nákyp?
100 g potraviny Lososový bramborový nákyp obsahuje 86 kcal, 3,3 g bílkovin, 9,8 g sacharidů a 2,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Lososový bramborový nákyp?
50 g potraviny Lososový bramborový nákyp obsahuje 43 kcal, 1,7 g bílkovin, 4,9 g sacharidů a 1,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Lososový bramborový nákyp?
150 g potraviny Lososový bramborový nákyp obsahuje 129 kcal, 5 g bílkovin, 15 g sacharidů a 4,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Lososový bramborový nákyp?
200 g potraviny Lososový bramborový nákyp obsahuje 172 kcal, 6,6 g bílkovin, 20 g sacharidů a 5,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Lososový bramborový nákyp?
250 g potraviny Lososový bramborový nákyp obsahuje 215 kcal, 8,3 g bílkovin, 25 g sacharidů a 7,2 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 32932 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
