Víte, co máte na talíři
Kroaker
Kalorie a nutriční hodnoty
mořská ryba, obalená ve vejci a strouhance, smažená se sójovým olejem, nesolená
272
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny24 g
Sacharidy15 g
Tuky13 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 272 kcal —
- Bílkoviny 24 g 47%
- Sacharidy 15 g 5%
- Tuky 13 g 17%
- Vláknina 1 g 3%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 24 g | 15 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 12 g | 7,4 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 35 g | 22 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 47 g | 29 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 59 g | 37 g | 33 g |
Podobné potraviny
- Kroaker v rajčatové omáčcemořská ryba, vařená, rajčata, s olejem, cibulí a česnekem, nesolená98 kcal / 100 g
- Smuhmořská, smažená na sójovém oleji, solená132 kcal / 100 g
- Krokármořská, dušená (s cibulí, rajčaty a paprikou) na oleji, solená143 kcal / 100 g
- Bubeník atlantskýobalené a smažené221 kcal / 100 g
- Obalovaný hejkmořská ryba, vejce a strouhanka, smažená na sójovém oleji, solená263 kcal / 100 g
- Mořská bílá rybaobalená (ve vejci a strouhance), smažená (na sójovém oleji), solená289 kcal / 100 g
- Hejkmořská, obalená (ve vejci a strouhance), smažená na sójovém oleji, nesolená263 kcal / 100 g
- Tygří rybamořská, obalená (vejce a strouhanka), smažená (na sójovém oleji), se solí267 kcal / 100 g
- Obalovaný žralok modrýmořská ryba, smažený (s vejcem a strouhankou) (na sójovém oleji), solený269 kcal / 100 g
Otázky o potravině Kroaker
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kroaker?
100 g potraviny Kroaker obsahuje 272 kcal, 24 g bílkovin, 15 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kroaker?
50 g potraviny Kroaker obsahuje 136 kcal, 12 g bílkovin, 7,4 g sacharidů a 6,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kroaker?
150 g potraviny Kroaker obsahuje 408 kcal, 35 g bílkovin, 22 g sacharidů a 20 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Kroaker?
200 g potraviny Kroaker obsahuje 544 kcal, 47 g bílkovin, 29 g sacharidů a 26 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Kroaker?
250 g potraviny Kroaker obsahuje 680 kcal, 59 g bílkovin, 37 g sacharidů a 33 g tuků.
Zdroj: tbca BRC0433E · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
