Víte, co máte na talíři
Smuh
Kalorie a nutriční hodnoty
mořská, smažená na sójovém oleji, solená
132
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny18 g
Sacharidy0 g
Tuky6,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 132 kcal —
- Bílkoviny 18 g 37%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 6,6 g 8%
- Vláknina 0 g 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 18 g | 0 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 9,2 g | 0 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 28 g | 0 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 37 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 46 g | 0 g | 17 g |
Podobné potraviny
- Kroakermořská ryba, obalená ve vejci a strouhance, smažená se sójovým olejem, nesolená272 kcal / 100 g
- Bubeník atlantskýobalené a smažené221 kcal / 100 g
- Kroaker v rajčatové omáčcemořská ryba, vařená, rajčata, s olejem, cibulí a česnekem, nesolená98 kcal / 100 g
- Štikozubecmořská ryba, smažený na sójovém oleji, nesolený130 kcal / 100 g
Otázky o potravině Smuh
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Smuh?
100 g potraviny Smuh obsahuje 132 kcal, 18 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Smuh?
50 g potraviny Smuh obsahuje 66 kcal, 9,2 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Smuh?
150 g potraviny Smuh obsahuje 198 kcal, 28 g bílkovin, 0 g sacharidů a 9,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Smuh?
200 g potraviny Smuh obsahuje 264 kcal, 37 g bílkovin, 0 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Smuh?
250 g potraviny Smuh obsahuje 330 kcal, 46 g bílkovin, 0 g sacharidů a 17 g tuků.
Zdroj: tbca BRC0150E · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
