Víte, co máte na talíři
Kozí ovocný jogurt
Kalorie a nutriční hodnoty
s přidanou vlákninou
98
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5,2 g
Sacharidy11 g
Tuky2,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 98 kcal —
- Bílkoviny 5,2 g 10%
- Sacharidy 11 g 4%
- Tuky 2,5 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 1,6 g 8%
- Vláknina 2,8 g 10%
- Cukry 9,6 g —
- Sodík 29 mg 1%
- Cholesterol 13 mg 4%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 46 µg 5%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Folát (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
Minerální látky
- Vápník 163 mg 13%
- Železo 0,16 mg 1%
- Hořčík 15 mg 4%
- Fosfor 134 mg 11%
- Draslík 162 mg 3%
- Zinek 0,73 mg 7%
- Měď 0,02 mg 3%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 4,7 µg 9%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 5,2 g | 11 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 2,6 g | 5,6 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 7,9 g | 17 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 11 g | 22 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 13 g | 28 g | 6,2 g |
Podobné potraviny
- Kozí bílý jogurts přidanou vlákninou74 kcal / 100 g
- Kozí jogurt vanilkovýs přidanou vlákninou104 kcal / 100 g
- Jogurt z kozího mlékaz kozího mléka, plnotučný74 kcal / 100 g
- Sójový jogurtsójový, s příchutí ovoce, s přidanou vlákninou69 kcal / 100 g
- Ovocný jogurtnízkotučný, s nízkokalorickým sladidlem105 kcal / 100 g
- Jogurt2-3,9 % t., ovocná příchuť, s přidanou vlákninou95 kcal / 100 g
- Přírodní jogurt z kozího mléka76 kcal / 100 g
- Jogurtový nápoj s příchutí ovoces ovocnou příchutí75 kcal / 100 g
- Řecký ovocný jogurtplnotučné mléko106 kcal / 100 g
- Nízkotučný ovocný jogurtodrůda95 kcal / 100 g
Otázky o potravině Kozí ovocný jogurt
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kozí ovocný jogurt?
100 g potraviny Kozí ovocný jogurt obsahuje 98 kcal, 5,2 g bílkovin, 11 g sacharidů a 2,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kozí ovocný jogurt?
50 g potraviny Kozí ovocný jogurt obsahuje 49 kcal, 2,6 g bílkovin, 5,6 g sacharidů a 1,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kozí ovocný jogurt?
150 g potraviny Kozí ovocný jogurt obsahuje 147 kcal, 7,9 g bílkovin, 17 g sacharidů a 3,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Kozí ovocný jogurt?
200 g potraviny Kozí ovocný jogurt obsahuje 196 kcal, 11 g bílkovin, 22 g sacharidů a 5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Kozí ovocný jogurt?
250 g potraviny Kozí ovocný jogurt obsahuje 245 kcal, 13 g bílkovin, 28 g sacharidů a 6,2 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 6985 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
