Víte, co máte na talíři

Kalamár

Kalorie a nutriční hodnoty

obalovaný ve strouhance, z rychlého občerstvení, smažený ve fritéze

296

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny18 g

Sacharidy16 g

Tuky17 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	296	18 g	16 g	17 g
50 g	50 g	148	9,2 g	8,2 g	8,6 g
150 g	150 g	444	28 g	25 g	26 g
200 g	200 g	592	37 g	33 g	34 g
250 g	250 g	740	46 g	41 g	43 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kalamár?

100 g potraviny Kalamár obsahuje 296 kcal, 18 g bílkovin, 16 g sacharidů a 17 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kalamár?

50 g potraviny Kalamár obsahuje 148 kcal, 9,2 g bílkovin, 8,2 g sacharidů a 8,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kalamár?

150 g potraviny Kalamár obsahuje 444 kcal, 28 g bílkovin, 25 g sacharidů a 26 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Kalamár?

200 g potraviny Kalamár obsahuje 592 kcal, 37 g bílkovin, 33 g sacharidů a 34 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Kalamár?

250 g potraviny Kalamár obsahuje 740 kcal, 46 g bílkovin, 41 g sacharidů a 43 g tuků.

Zdroj: ausnut F008824 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává