Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 267 kcal —
  • Bílkoviny 0,6 g 1%
  • Sacharidy 66 g 24%
  • Tuky 0 g 0%
  • Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
  • Vláknina 1 g 4%
  • Cukry 66 g —
  • Sodík 16 mg 1%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 10 mg 11%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0 mg 0%
  • Thiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0 mg 0%
  • Niacin (B3) 0 mg 0%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0 mg 0%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Biotin (B7) 0 µg 0%
  • Folát (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Cholin 10,2 mg 2%

Minerální látky

  • Vápník 24 mg 2%
  • Železo 0,5 mg 3%
  • Hořčík 10 mg 2%
  • Fosfor 18 mg 1%
  • Draslík 110 mg 2%
  • Zinek 0,1 mg 1%
  • Měď 0,23 mg 26%
  • Mangan 0,25 mg 11%
  • Selen 0,3 µg 1%
  • Jód 0,3 µg 0%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g2670,6 g66 g0 g
50 g50 g1340,3 g33 g0 g
150 g150 g4010,9 g99 g0 g
200 g200 g5341,2 g131 g0 g
250 g250 g6681,5 g164 g0 g

Otázky o potravině Jam, fruit, average values

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Jam, fruit, average values?

100 g potraviny Jam, fruit, average values obsahuje 267 kcal, 0,6 g bílkovin, 66 g sacharidů a 0 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Jam, fruit, average values?

50 g potraviny Jam, fruit, average values obsahuje 134 kcal, 0,3 g bílkovin, 33 g sacharidů a 0 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Jam, fruit, average values?

150 g potraviny Jam, fruit, average values obsahuje 401 kcal, 0,9 g bílkovin, 99 g sacharidů a 0 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Jam, fruit, average values?

200 g potraviny Jam, fruit, average values obsahuje 534 kcal, 1,2 g bílkovin, 131 g sacharidů a 0 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Jam, fruit, average values?

250 g potraviny Jam, fruit, average values obsahuje 668 kcal, 1,5 g bílkovin, 164 g sacharidů a 0 g tuků.

Zdroj: Frida (Denmark) 1057 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává