Víte, co máte na talíři

Marmalade, black currant

Kalorie a nutriční hodnoty

203
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,5 g
Sacharidy48 g
Tuky0,4 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 203 kcal —
  • Bílkoviny 0,5 g 1%
  • Sacharidy 48 g 17%
  • Tuky 0,4 g 1%
  • Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 0%
  • Vláknina 2,5 g 9%
  • Cukry 48 g —
  • Sodík 18 mg 1%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 8,3 µg 1%
  • Vitamin C 70 mg 78%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,25 mg 2%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3) 0,15 mg 1%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0 mg 0%
  • Vitamin B6 0,03 mg 1%
  • Biotin (B7) 0 µg 0%
  • Folát (B9) 5 µg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Cholin 3 mg 1%

Minerální látky

  • Vápník 20 mg 2%
  • Železo 0,5 mg 3%
  • Hořčík 4 mg 1%
  • Fosfor 13 mg 1%
  • Draslík 44 mg 1%
  • Zinek 0,03 mg 0%
  • Měď 0,12 mg 13%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 0,3 µg 1%
  • Jód 1,4 µg 1%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g2030,5 g48 g0,4 g
50 g50 g1010,3 g24 g0,2 g
150 g150 g3040,8 g72 g0,6 g
200 g200 g4051 g96 g0,8 g
250 g250 g5071,3 g120 g1 g

Otázky o potravině Marmalade, black currant

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Marmalade, black currant?

100 g potraviny Marmalade, black currant obsahuje 203 kcal, 0,5 g bílkovin, 48 g sacharidů a 0,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Marmalade, black currant?

50 g potraviny Marmalade, black currant obsahuje 101 kcal, 0,3 g bílkovin, 24 g sacharidů a 0,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Marmalade, black currant?

150 g potraviny Marmalade, black currant obsahuje 304 kcal, 0,8 g bílkovin, 72 g sacharidů a 0,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Marmalade, black currant?

200 g potraviny Marmalade, black currant obsahuje 405 kcal, 1 g bílkovin, 96 g sacharidů a 0,8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Marmalade, black currant?

250 g potraviny Marmalade, black currant obsahuje 507 kcal, 1,3 g bílkovin, 120 g sacharidů a 1 g tuků.

Zdroj: Frida (Denmark) 884 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává